本周撫觸操天天堅(jiān)持，八段錦每天兩遍，因?yàn)榍蚺膲牡袅酥苋皼](méi)打球，周日～周二每天瑜伽+站樁。周三下雨沒(méi)出門(mén)做了拉伸操，去館里做頭療、臀療，下午應(yīng)Z J H 邀麻將，雖沒(méi)輸幾個(gè)...
IP屬地：甘肅
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26.5.24～5.31
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廣州行之開(kāi)平（4月20～21日）
20日下午出開(kāi)平南站，下車人并不多，出租車司機(jī)圍上來(lái)招呼生意，因?yàn)榈赜虿粔蛄私?，于是找了最近的豪客?lái)公寓，滴滴叫了車預(yù)估不到14元，上車前司機(jī)說(shuō)可以取消訂單讓我直接給他15，...
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補(bǔ)記： 靖宇小聚8日上午出發(fā)去靖宇，開(kāi)車走了不到十分鐘，劉想起給老朋友準(zhǔn)備的茶沒(méi)帶，又返回去取。10點(diǎn)半左右到達(dá)，先去家里坐坐喝茶，周倆人11點(diǎn)到，女生開(kāi)車據(jù)說(shuō)是走錯(cuò)了路。約著一起去飯店，為...
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一周生活紀(jì)實(shí)
基本每天早上小廣場(chǎng)做兩遍八段錦，打半小時(shí)羽毛球，天氣好就曬會(huì)兒太陽(yáng)，晚上睡前站樁20分鐘。 周一 約好兩家出去野炊，之前買了小桌子和椅子、凳子這次派上用場(chǎng)了，早市買上吃食，選...
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《十三邀》訪談林小英
林小英與許知遠(yuǎn)對(duì)話 1. 縣中由榮變枯 “如果從高一開(kāi)始把孩子學(xué)習(xí)過(guò)程錄到高三，壓縮成一小時(shí)，能清晰看到孩子由榮變枯——從生機(jī)勃勃到疲憊枯萎?！?“走進(jìn)高三教室，學(xué)生把頭埋在...
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回家的感覺(jué)真好
回來(lái)幾天了，很放松也很忙碌。各種洗洗涮涮，帶回來(lái)的衣物和家里的窗簾沙發(fā)、床的蓋布，開(kāi)行李箱各種歸置，拆快遞然后收納。 買了智田全屋中央阻垢器，27日聯(lián)系客服又聯(lián)系師傅，幾經(jīng)周...
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長(zhǎng)春三日
凌晨四點(diǎn)二十，老劉起床洗漱，電動(dòng)剃須刀刺耳的聲音把我吵醒，緩了一會(huì)兒拿起手機(jī)一看：四點(diǎn)二十七分，去衛(wèi)生間開(kāi)門(mén)：你瘋了吧！看看幾點(diǎn)？ 這家伙看錯(cuò)點(diǎn)提前了兩小時(shí)開(kāi)始折騰??！ 平復(fù)...