昨天我們聊到了飲食養(yǎng)生。今天我們繼續(xù)深入探討這個(gè)話題。比較均衡健康的飲食方案是:主食+綠葉蔬菜+肉菜+佐湯+水果。 俗話說“五谷為養(yǎng)”,“五谷為...
居家必備技能——魷魚、章魚、墨魚的區(qū)別 ??當(dāng)你吃到美味的章魚小丸子、醬爆魷魚、白灼小管、撈汁墨魚仔的時(shí)候,有想過它們都是什么品種嗎?今天來認(rèn)識(shí)一...
最近有個(gè)把月沒更新文章,就掉粉了。一直想寫個(gè)小說,結(jié)果去看小說,分析別人的結(jié)構(gòu)框架,還沒分析透徹,已經(jīng)掉進(jìn)了小說的世界里。 這不是我要的結(jié)果。我...
192.鹿茸:助陽之力強(qiáng)而起效慢,用治慢性陽虛。治急性力不及附子。為溫腎壯陽、補(bǔ)督脈、益精血的要藥。 193.淫羊藿:亦稱“仙靈脾”或者棄杖草。...
周末計(jì)劃跟師,把時(shí)間安排的滿滿的。聯(lián)系了之前的小兒推拿老師,她已經(jīng)是社區(qū)主任兼副教授了。曾經(jīng)跟師她學(xué)習(xí)的同屆同學(xué),已經(jīng)接下了她小兒推拿的棒子,成...
187.白術(shù):為補(bǔ)氣健脾要藥(“脾臟補(bǔ)氣健脾第一要藥”)。 188.山藥:為平補(bǔ)氣陰之佳品。 189.甘草:補(bǔ)脾益氣,祛痰止咳,緩急止痛,清熱解...
182.人參:大補(bǔ)元?dú)?,為救脫要藥(為拯危救脫的要藥;為補(bǔ)肺的要藥)。 183.西洋參:補(bǔ)氣藥中清補(bǔ)之品。性涼。氣陰雙補(bǔ)。氣陰不足重癥,火盛。 ...
178.麝香:為醒神回蘇之要藥。各種原因之閉證神昏,無論寒熱皆效。另可催生下胎。 179.蘇合香:治面青、身涼、苔白、脈遲之寒閉神昏要藥。 18...
166.石決明:涼肝鎮(zhèn)肝之要藥。對(duì)肝腎陰虛肝陽眩暈尤宜。 167.代赭石:為重鎮(zhèn)降逆要藥。尤宜降胃氣逆。亦為重鎮(zhèn)潛陽常用之品。 168.刺蒺藜:...