1.保持早睡,至少能修復(fù)30%的顏值bug。 2.猛看片,不挑國(guó)家。 不管是中國(guó)的,日本的還是美國(guó)的,各個(gè)國(guó)家的奧斯卡、紀(jì)錄片、TED、科普片都可以去看。 補(bǔ)充自己的知識(shí)盲區(qū)...
1、堅(jiān)持禁欲。 能放棄短期利益,享受長(zhǎng)期收益。比如熬夜、打游戲、刷劇短期內(nèi)很爽,但能讓我們享受長(zhǎng)期收益的一定是花時(shí)間讀書、學(xué)習(xí)、健身。 2、定期斷舍離。 不要的舊東西、陳舊的...
大家都知道,讀書是最低成本的投資。暢銷書作家史蒂芬?柯維說(shuō)過(guò):不讀書和文盲沒什么區(qū)別。 我堅(jiān)持閱讀1000多天,我曾經(jīng)很希望有個(gè)人和我一起堅(jiān)持讀書,那時(shí)候的自己,就像是一個(gè)風(fēng)...
1、經(jīng)常喜歡在朋友圈發(fā)各種旅游打卡照,這樣的女生一定不要追; 2、明知道一件事的結(jié)果,還假裝不知道去問(wèn)的人,一般都是去找茬的; 3、說(shuō)話一般喜歡用“我”開頭的人,一般都很自負(fù)...
想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題:你滿意現(xiàn)在的自己?jiǎn)幔?可能很多人會(huì)搖頭。 其實(shí)我們都想變好,也立了很多厲害的flag,但最后卻很少能做到: 想減肥,卻擺脫不開吃貨標(biāo)簽; 想精進(jìn);卻書本落灰...