直至再無波瀾_(|3」∠)_
發(fā)簡信
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蕭蕭楚楚河河 ·真的是這樣嗎，我現(xiàn)在的狀態(tài)是不想去喜歡誰，也不知道喜歡誰。我感覺自己以前的喜歡都不算是真正的喜歡，也許算，摸不著頭腦，但是有一點(diǎn)可以確定的是，我再也不會像以前那樣，收不到消息就懷疑人生，翻來覆去睡不著，現(xiàn)在就是對方愛回不回，所以我現(xiàn)在真的沒有喜歡誰。
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產(chǎn)品經(jīng)理工作內(nèi)容（產(chǎn)品0→1）一位朋友想轉(zhuǎn)產(chǎn)品，問我傳授些經(jīng)驗(yàn)。所以總結(jié)了本文發(fā)給他，文中字句都是過來人的一些工作總結(jié)和思考，只做拋磚。文章中的截圖多是網(wǎng)上找的，非原創(chuàng)。 產(chǎn)品從0到1的各階段 產(chǎn)品從無到...
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蕭蕭楚楚河河 ·
關(guān)于情緒疏導(dǎo)和認(rèn)識分離：每句都仔細(xì)讀并理解應(yīng)用。
負(fù)面情緒的背后是突破固有模式的機(jī)會。語言是淺層交流，語言背后的情緒是深層交流。
其實(shí)人是不怕被否定的，而是被否定后負(fù)面情緒沒有流動，淤堵成了死水在心里發(fā)臭，心里就會總感覺隱隱的不安，空洞。你也是不怕被否定的，如果有一個(gè)人真誠滴指出你的不足，并于你交流，傾聽你，你是不會覺得這個(gè)否定讓你難受的。
別人說的是事兒，就處理事兒。事情做得好不好，跟你人格好不好沒有關(guān)系。你成年了，你可以不做別人的情緒容器:就是告訴自己別人的情緒與你無關(guān)。
他的情緒很可能是很早以前積累的。死水譚很早以前就淤堵了，跟你有關(guān)的事兒只不過是一個(gè)出口而已。
有的人說話就是讓別人不舒服，這是因?yàn)樗齼?nèi)心的死水譚作祟，并不等于這個(gè)人壞心眼，惡毒。剝離情緒聽她的話，說不定是有價(jià)值的。
當(dāng)別人不耐煩時(shí)，你立馬想到是他遇到麻煩了，你就不會有強(qiáng)烈的抵觸情緒了。所以這不是你的錯(cuò)，理解了，你的情緒也就流走了。
