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0323 自律第23天分享
今天是我自律的第23天，也是我自律堅(jiān)持最長的一次，這一次我為自己定下了100天的目標(biāo)，每天早上5：15起床，5：30準(zhǔn)時(shí)出去晨跑5公里，閱讀...
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自律的第22天 今天的努力會證明今天是3月22日，是我開始自律的第22天，都說21天可以養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，但是直到今天，每次5：15起床的時(shí)候，內(nèi)心都會出現(xiàn)掙扎，是留在溫暖的舒適...