今天，工作有新進(jìn)展，幫助郭總推進(jìn)了工作。我很有價(jià)值。 今天郭總分配給我的任務(wù)，我提前完成了，超出了領(lǐng)導(dǎo)的預(yù)期，很棒。 今天，領(lǐng)導(dǎo)夸獎(jiǎng)我了。我有進(jìn)步了。 今天，郭總說(shuō)我沒(méi)有男子...
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【格物日志】第111天2020-10-16
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【格物日志】第110天2020-10-14今天跟郭總探討了傳統(tǒng)文化，種下了一個(gè)種子，感謝郭總、王巖、程工跟我說(shuō)這些話。 今天為了證明學(xué)傳統(tǒng)文化有好處，我說(shuō)了自己的經(jīng)歷，雖然透露了隱私，但也是好的。 今天工作有進(jìn)展，完...
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【格物日志】第109天2020-10-12今天，工程存在很多問(wèn)題，老板不高興，心里很害怕。 覺(jué)察了自己的恐懼，也做了清理，不管有沒(méi)有用，這個(gè)動(dòng)作都很好。 比之前有進(jìn)步。 今天，給楊工打電話問(wèn)工程的事，楊工很配合禮貌。...
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【格物日志】第108天2020-10-11今天，跟郭總出去了一趟，但沒(méi)什么長(zhǎng)進(jìn)，就是不添麻煩。 今天，幫關(guān)工做了文檔。很快。 借李云龍記號(hào)筆了。沒(méi)有計(jì)較。 主動(dòng)記錄了溫工的手機(jī)號(hào)，以備不時(shí)之需。工作比較盡責(zé)主動(dòng)。 給...
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【格物日志】第107天2020-10-09今天，生小徐的氣了，只是我對(duì)她的預(yù)期有誤，有點(diǎn)措手不及，她并不像我想象的那么友善。 今天聽(tīng)郭總抱怨銷(xiāo)售的問(wèn)題，心里比較郁悶，但也覺(jué)察自己為什么會(huì)陷入沮喪的情緒，這跟我并沒(méi)有多...
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【格物日志】第106天2020-10-08今天，幫孫工取了文件架，幫姜工取了記號(hào)筆。很盡責(zé)。 跟保潔短暫地交流了下。還是很尊重的。 跟郭總巡查了樓內(nèi)，比較懵。 昨天警示了董工，還是很怕。自己很軟弱。害怕黑惡勢(shì)力。 今...
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【格物日志】第105天2020-10-07今天，工地需要人，但招人很難，我主動(dòng)聯(lián)系了王經(jīng)理，讓他幫助招人。很主動(dòng)，很用心，很助人。 今天，跟小徐反饋了她的問(wèn)題，不知道有沒(méi)有幫助，希望她有所進(jìn)步吧。 今天，幫姜工落實(shí)了...
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【格物日志】第104天2020-10-06今天跟戰(zhàn)工學(xué)習(xí)cad了。有突破。 今天，邊跟戰(zhàn)工學(xué)，邊清理，很舒服，身體柔軟了不少。很上進(jìn)。 今天，幫張晟銘打印標(biāo)牌了。很樂(lè)于助人。 今天贊賞阿姨有眼力見(jiàn)了。很隨喜。 今天在...
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【格物日志】第103天2020-10-05今天，在想辦法為郭總，為工程部，為國(guó)樾府項(xiàng)目分憂。 今天，幫強(qiáng)哥分憂了。 今天快遞到了，很高興。 今天看到唐恒勃的分享，很開(kāi)眼界。 今天分享了很多文章。 《播種幸福》讓我又有...
個(gè)人介紹
心理咨詢師
情緒減壓師
擅長(zhǎng)傾聽(tīng)，指導(dǎo)。
擅長(zhǎng)通過(guò)處理好來(lái)訪者的情緒問(wèn)題來(lái)改善來(lái)訪者的生活。
解決方案：
（1）帶著好奇心，陪伴來(lái)訪者去了解TA的苦惱。
（2）幫助來(lái)訪者梳理情緒事件。
（3）將潛意識(shí)情緒壓力上升到意識(shí)層面。
（4）同時(shí)看到來(lái)訪者內(nèi)在的優(yōu)勢(shì)和資源，共同探討解決問(wèn)題的辦法。
立志成為
一名導(dǎo)師，
一位知己，
一名專(zhuān)家，
一位傾聽(tīng)者，
一位問(wèn)題的解決者，
一位提供建議和勸告的人。
愿意結(jié)交有統(tǒng)率、自信、行動(dòng)天賦的伙伴。
情緒減壓師
擅長(zhǎng)傾聽(tīng)，指導(dǎo)。
擅長(zhǎng)通過(guò)處理好來(lái)訪者的情緒問(wèn)題來(lái)改善來(lái)訪者的生活。
解決方案：
（1）帶著好奇心，陪伴來(lái)訪者去了解TA的苦惱。
（2）幫助來(lái)訪者梳理情緒事件。
（3）將潛意識(shí)情緒壓力上升到意識(shí)層面。
（4）同時(shí)看到來(lái)訪者內(nèi)在的優(yōu)勢(shì)和資源，共同探討解決問(wèn)題的辦法。
立志成為
一名導(dǎo)師，
一位知己，
一名專(zhuān)家，
一位傾聽(tīng)者，
一位問(wèn)題的解決者，
一位提供建議和勸告的人。
愿意結(jié)交有統(tǒng)率、自信、行動(dòng)天賦的伙伴。