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前幾天,桃子拿了一個瓶子,擰不開的時候煩躁地大哭,我?guī)退龜Q開之后,她又鬧著要蓋上,蓋上了之后還不滿意,薅著瓶蓋還是大哭。 看她反反復復這個樣子,...
今天早上,坐在圖書館的窗前,想起桃子尿褲子之后那個有點恐懼的眼神,我心里很難受。等不及晚上回去,當下就給婆婆打了個電話。 “媽,今天早上桃子尿褲...
看書的過程中,我不下10次地尷尬地笑:這不妥妥地就是我本人嗎? 我真是一個典型的“固定型思維者”: 1、害怕努力沒有意義,因為懼怕努力,還沒開始...
1、早起運動10分鐘 2、在不熟悉的環(huán)境里錄制視頻 3、讀了兩章《終身成長》 4、嘗試無互動直播一個小時 5、在累的時候,戶外走動了15分鐘 6...
1、剪輯好了第一個口播視頻 2、在小紅書發(fā)布了第一個口播視頻 3、更新了視頻號的個人簡介 4、在視頻號同步發(fā)布了口播視頻
1、第一次直播27分鐘 2、找好了拍攝口播視頻的場地 3、拍了口播視頻素材 4、鼓起勇氣跟大舅提了工作的事情,臉皮沒那么重要
1、早期鍛煉10分鐘 2、沒有因為負疚感拒絕別人的好意 3、決定做小紅薯口播視頻 4、積極思考如何著手小紅薯口播視頻 5、嘗試寫下第一版口播腳本
1、早起 2、寫了一篇公眾號文章 3、確定好下一篇公眾號文章的內(nèi)容
1、早起運動10分鐘 2、看書“終身成長”5頁 3、調(diào)整情緒,積極應(yīng)對孩子不愿刷牙,最終讓她自愿刷牙,我真棒! 4、來到圖書館,開始自我成長的一...