發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：新疆
-
不要總是讓人等太久
昨天開(kāi)車，爸爸在釣魚(yú)。 地點(diǎn)離我學(xué)車的地方比較遠(yuǎn)，但是回家順路的。 他答應(yīng)回來(lái)接我。 或許是睡眠不充足，或許是練車時(shí)間太久 或許因?yàn)楦鷮W(xué)員吵了兩...
-
比穩(wěn)定情緒更重要的是，化解糟糕情緒的能力
昨天一天，命運(yùn)仿佛在教我“情緒”該怎么處理。 昨天一早來(lái)練車，我看到有其他教練在訓(xùn)話，我在場(chǎng)地中間都能聽(tīng)到他的聲音。 聽(tīng)到的一瞬間就想到老師傅，...
-
耐得性子，磨得心性
這段時(shí)間感覺(jué)挺多事的，也一直在做，但又覺(jué)得好多事情沒(méi)做。 最近想要駕照，所以一直在練車。 回家后和家人一起吃飯，飯后要給妹妹做輔導(dǎo)。 答應(yīng)老師每...
-
《這樣讀書(shū)就夠了》:RIA便簽讀書(shū)法
它出自于趙周老師的《這樣讀書(shū)就夠了》，有一個(gè)非常通俗易懂的叫法： RIA便簽讀書(shū)法。適用于致用類書(shū)籍。 R（閱讀片段，標(biāo)記段落或者句子）、 I（...
-
梨花開(kāi)了。蜜梨基地的梨花開(kāi)了。 隨著汽車在路上奔馳，引入眼簾的是漫山遍野的梨花樹(shù)。 一簇一簇的，一叢一叢的，掛在枝丫上， 有些梨花或許比較個(gè)性，迎著春天略...
-
毛澤東主席的讀書(shū)習(xí)慣
（以下文字摘自網(wǎng)絡(luò)） 一.“不動(dòng)筆墨不看書(shū)” 這是毛澤東同志非常贊賞的他的老師徐特立的讀書(shū)方法。 從青年時(shí)代起，毛澤東的身體力行這條成功的治學(xué)經(jīng)...
-
無(wú)題（想不出來(lái)了）
01走姿 我近段時(shí)間想要減肥，連著兩天從駕校回家都是走路， 走久了腳底板賊疼。 我妹妹又跟我說(shuō)我走路的姿勢(shì)很奇怪。 我把我倆的對(duì)比了一下，發(fā)現(xiàn)自...
-
總結(jié):怎么緩解抑郁情緒
01心態(tài) 我自己理解的抑郁，根本上，是自己和自己的關(guān)系出了問(wèn)題。 為什么我看《心靈密碼》會(huì)哭， 為什么我看《被討厭的勇氣》會(huì)覺(jué)得自己被安慰和鼓勵(lì)...
-
人不僅要學(xué)會(huì)覺(jué)知情緒，也要學(xué)會(huì)擺脫情緒
01 1月份的情緒很不穩(wěn)定， 等我感冒好后，已經(jīng)過(guò)半個(gè)月了。 1月中旬我回到市中心的家里，當(dāng)時(shí)就剩我一人。 不喜歡拉開(kāi)窗簾，不喜歡開(kāi)燈，不喜歡開(kāi)...