瑜伽是一種生活方式。 墊子上的瑜伽可能是很多朋友的起點(diǎn)。如果你是一位初學(xué)者,不管你是因?yàn)槭裁磳?duì)瑜伽或者因?yàn)槭裁雌鯔C(jī)選擇開始你的瑜伽練習(xí)。這個(gè)最初開啟你瑜伽之旅的原因就是你的意...
瑜伽是一種生活方式。 墊子上的瑜伽可能是很多朋友的起點(diǎn)。如果你是一位初學(xué)者,不管你是因?yàn)槭裁磳?duì)瑜伽或者因?yàn)槭裁雌鯔C(jī)選擇開始你的瑜伽練習(xí)。這個(gè)最初開啟你瑜伽之旅的原因就是你的意...
十點(diǎn)多了,剛剛還在考慮是不是繼續(xù)更新簡(jiǎn)書,畢竟,有太多開放平臺(tái)可以做。 每天到此時(shí),已經(jīng)很累了,但卻要做一件看起來(lái)毫無(wú)結(jié)果的事情,我們可以美其名曰訓(xùn)練自己寫作的能力、磨練自己...
在今日頭條上寫點(diǎn)瑜伽相關(guān)的內(nèi)容,喏,數(shù)據(jù)出來(lái)了。確實(shí),和在簡(jiǎn)書收獲的心理感受差別很大。 雖然剛剛開始,但這種反饋的確讓人更容易堅(jiān)持下去。我分享自己的瑜伽經(jīng)驗(yàn)幫助到有需要的人,...
之前玩的一個(gè)社交App,注冊(cè)兩百多天,發(fā)了一百多條瞬間,終于在某天被推薦,閱讀量近十萬(wàn),小小爆發(fā)了一下。這爆發(fā)也無(wú)關(guān)文采熱點(diǎn),可能具有所謂的正能量導(dǎo)向吧。 但這款A(yù)pp上魚龍...
你瞧這白云聚了又散, 你看這節(jié)氣去了又來(lái)。 世間離合,亦復(fù)如斯。 配一張上海郊區(qū)今日的天空。 處暑一過(guò),那兩個(gè)特別的日子就近了。秋季的五個(gè)節(jié)氣里,我和女兒的生日占了兩個(gè)。 只...