#師北宸二十一天訓(xùn)練營Vol.1# 今天看到這個題目,不知如何下筆。因為,內(nèi)容需要寫在日常生活和工作中遇到了壓力,同時怎么應(yīng)對,說實話,最近忙,壓力山大,整個人的狀態(tài)就是,“...
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兩步帶你秒懂刻意練習(xí)#師北宸21天寫作訓(xùn)練營Vol.1#之刻意練習(xí)關(guān)鍵點 “刻意練習(xí)”由佛羅里達州立大學(xué)心理學(xué)家安德斯·埃里克森首次提出,并在提出之后風(fēng)靡全球,不僅理論被廣泛接受,也因其應(yīng)用具有...
關(guān)于時間的管理,我可以說是效率比較低的人,往往是一件事沒干完,又突然想起來另外一件事,這樣很多時候是每件事都在干卻每件事都干完,因為積壓的事越來越多,整個人開始變得焦慮煩躁。...