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鋒子,第二周,周檢視 一.小習(xí)慣 1.早睡早起,有做到,但還可以做的更好。 2.晨間冥想,有些不專注,調(diào)整好自己的狀態(tài),專注。有時(shí)候會(huì)午間午休時(shí)候選擇冥想,這個(gè)時(shí)候冥想,感覺...