努力讓自己變好,什么時候開始都不晚。多微笑、堅持閱讀、常懷感恩之心……想成為更好的自己,那就嘗試改變。行動起來,生活終會獎賞努力的你。 1多微笑 愛笑的人運氣不會差。跌倒了不...
努力讓自己變好,什么時候開始都不晚。多微笑、堅持閱讀、常懷感恩之心……想成為更好的自己,那就嘗試改變。行動起來,生活終會獎賞努力的你。 1多微笑 愛笑的人運氣不會差。跌倒了不...
在工作和學習中,常見到有些人看似勤奮,卻無法收獲相應的回報,原因出在哪里呢?今天的夜讀,列出一份“偽勤奮清單”,愿你有則改之,無則加勉。 1 花大量的時間做最容易的事 有的人...
看過這樣一句話:“影響人生的并不只是你選擇去做什么,還在于你選擇不去做什么?!苯裉斓囊棺x,列出一份“人生不為清單”,送給想要變得更好的你。 01 不攀比 很多時候我們感到累,...
日子是自己的,你不努力,沒人能替你成長。堅持讀書、定期健身、凡事提前五分鐘……別錯過每一個自我成長的機會,別辜負時光,去做人生的主角。 堅持讀書 讀書能讓我們知道世界之遼闊,...
“我emo了”“什么都不想干,想躺平”……你的朋友圈可曾見到這樣的話語?你是否也有一刻感到悲觀、沮喪、絕望?今晚的夜讀,聽清華大學心理學教授彭凱平聊聊如何提升生活的意義感和幸...
生活中我們會遇到很多問題,如何處理這些問題最能反映一個人的水平。真正有智慧的人,在遇到麻煩時往往都有這4種能力。 1持續(xù)學習的能力 成績代表過去,學習力才代表未來。今天你所...
眼下,有人剛剛結(jié)束考研復試,有人在為50多天后的高考奮力拼搏。你是不是也在為自己的夢想全力以赴?在這個過程中,難免會因為看不到希望而懷疑努力的意義,有想要放棄的念頭。今晚想跟...
2022年第100天,轉(zhuǎn)眼間這一年已過去近三分之一,年初定下的目標完成得怎么樣?如果進展緩慢也不要氣餒,從今天起養(yǎng)成并堅持這6個小習慣,讓自己變好的努力什么時候開始都不晚! ...
2022年強基計劃 39所高校強基計劃入口匯總 1、北京大學(4月8日-30日) https://bm.chsi.com.cn/jcxkzs/sch/10001 2、中國人民...
1停止自我否定 “我不會說話,情商太低了……”“我是一個失敗的人,到現(xiàn)在還是一事無成……”生活中,我們經(jīng)常會因為自己不夠完美而悶悶不樂。要知道,沒有誰是完美的。或許你不善言辭...
人們常說,一年之計在于春。我們常常在春天做好一年的規(guī)劃,為未來打好堅實的基礎。好的人生需要養(yǎng)成好的習慣,下面這4個好習慣,請逼自己養(yǎng)成。 規(guī)律的生活 健康的身體是實現(xiàn)一切理...
一路走來,我們收獲過、欣喜過,也跌倒過、迷茫過,但我們一直在往前走。無論順風順水也好,逆水行舟也罷,請相信,你的堅持,終將美好。這些話,送給也許有些疲憊但一直在堅持的你。 坦...
不對家人發(fā)怒火,控制脾氣 你有沒有經(jīng)歷過這樣的時刻:和朋友相處時,你會為了維持關系忍受矛盾,可回到家,父母的一句嘮叨卻讓你大發(fā)雷霆;工作壓力大時,你會為了公司利益忍氣吞聲,可...
清明,教會我們不忘本 曾問過一位年長的伯伯:“您年紀這么大了,為什么還要每年堅持清明祭掃呢?”伯伯說了一句話,令我感觸頗深:“人這一輩子如果沒有根,走到哪里都是漂泊。只有站在...
幸福,不必轟轟烈烈,也無需苛求完美。幸福,就藏在生活點滴中,當你用認真的態(tài)度對待生活,幸福自會與你不期而遇。10件小事,提升生活的幸福感,今天就做起來吧。 1學習一項新技能 ...
身處人生的低谷期,你會如何邁過去?我們分享12位夜讀讀者寫下的留言。如果你也正在經(jīng)歷一些艱難的事情,希望能給你迎難而上的力量。 01不要停下手頭的工作努力過好當下,困難會給你...
4月的第一天,你有沒有在心里定下新的目標?人們常說,“你在三四月做的事,在八九月自有答案?!闭且驗橛辛舜旱牟シN,才會有秋的收獲。在這個充滿希望的季節(jié),這5個祝愿與你共勉,我...
2022年就已過去四分之一,年初設立的那些目標實現(xiàn)了多少?那些能讓自己更好的改變,已經(jīng)開始嘗試了嗎?如果你還站在原地,還沒能戰(zhàn)勝拖延,今天就行動起來吧。 1、當你想埋怨一個人...
01把時間用在思考上是最能節(jié)省時間的事 人們常說時間就是生命,但很多人卻把時間花在“橫沖直撞”上,一味向前跑,卻省掉了“思考”的步驟,這對自己來說其實是一種無形的消耗。與其急...
第94屆奧斯卡金像獎 The 94th Academy Awards, USA(2022) 最佳影片 :健聽女孩 CODA[https://movie.douban.com/...