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    DO《快樂(lè)競(jìng)爭(zhēng)力》贏得優(yōu)勢(shì)的7個(gè)積極心理學(xué)法則

    城市建設(shè)和發(fā)達(dá)的商業(yè)固然很好,但只有伴以人的全面發(fā)展才真正值得稱道。 快樂(lè)能激發(fā)成功。 如果成功能帶來(lái)快樂(lè),那么每一個(gè)得到提拔的員工,每一個(gè)收到錄取通知書的學(xué)生,每一個(gè)實(shí)現(xiàn)某...

  • 20230406今天學(xué)習(xí)的小妙招:不當(dāng)中間人

    今天煩的有一點(diǎn):每天到辦公室都能聽(tīng)到辦公室室友的自言自語(yǔ)。就一點(diǎn)點(diǎn)小事情,明明心中有了想法和答案,還詢問(wèn)他人后瘋狂輸出自己的想法和答案,而且從上班到下班嘴巴都不累,從來(lái)沒(méi)停過(guò)...

  • 20230405關(guān)于睡眠的一記

    睡夠了、睡好了,真的太重要了 這一段時(shí)間忙碌充斥了工作,工作占據(jù)了生活。三月有幾天中午,抽空和同事練了飛盤,竟成為印象最深的事情,其次便是騎車來(lái)回于車店,給公路車做保養(yǎng) 前天...

  • 《能量巴士:讓你的生活、工作與團(tuán)隊(duì)充滿正能量的10條法則》

    活動(dòng):要求假裝對(duì)方是不重要的人,然后彼此打招呼。然后要求假裝對(duì)方是久別的朋友,終于高興的重逢了 理查德·巴赫:老天不會(huì)只讓你空有愿望,還會(huì)賦予你實(shí)現(xiàn)的力量 法則1:你是駕駛自...

  • 《皮膚的秘密:關(guān)于人體最大器官的一切》

    內(nèi)服異維A算,有一定副作用,備孕停一個(gè)月 壓力影響油脂分泌 雌性激素抗痘 皮膚是大腦的前哨,表皮(角質(zhì)層 顆粒層 棘層 基底層)->真皮->皮下組織 角質(zhì)層28天 皮膚是酸性...

  • 《登天的感覺(jué)》

    現(xiàn)實(shí)療法,有格拉澤創(chuàng)立于二十世紀(jì)六十年代。該療法認(rèn)為,人的心理失衡與障礙表現(xiàn)皆由于不能在當(dāng)前的困難和挫折面前承擔(dān)責(zé)任而造成 五次以下的會(huì)面一般稱為短期治療,十五次以上的會(huì)面一...

  • 開會(huì)就要言簡(jiǎn)意賅

    我的領(lǐng)導(dǎo)都很好,正統(tǒng)的理工科出生,每次開會(huì)真的就是安排工作,根本不會(huì)說(shuō)大道理,短短幾分鐘搞定,雖然大家墨跡來(lái)會(huì)議室要一段時(shí)間,但總的來(lái)說(shuō),時(shí)間剛剛好,平衡忙碌的工作和接下來(lái)忙...

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    今天的快樂(lè)

    第一件事情說(shuō)不上快樂(lè)吧,是難忘的第一次——第一次獨(dú)自一人騎摩托車上班,單程20km,花費(fèi)1h 上班的時(shí)候很爽,從城區(qū)到郊區(qū),路上的電動(dòng)車越來(lái)越少,馬路越來(lái)越寬闊,到后面有一段...

  • 身體的勞累是精神的放松

    昨天看完小缸和阿燦的視頻,小缸和麗麗騎摩托去新疆了,一路有危險(xiǎn)一路也有歡樂(lè),總的來(lái)說(shuō)是令我羨慕的 我印象深刻的有兩個(gè),一個(gè)是關(guān)于中年人的篤定,一個(gè)是用身體能行的事情證明自己好...

  • 10步驟開發(fā)理財(cái)天賦

    來(lái)自于《富爸爸窮爸爸》一書 1.找一個(gè)超現(xiàn)實(shí)的理由——精神的力量 這個(gè)原因或目標(biāo),是“想要”和“不想要”的結(jié)合體??梢宰约合胍恍┎幌胍拖胍?eg:不想每天都做著無(wú)聊平淡的體...

  • 人際交往是否讓你疲憊

    我的答案是的 無(wú)論是網(wǎng)上還是線下,在和他人交往時(shí)我都會(huì)打起十二分精神,關(guān)心他人或者展示自己形式多種多樣。我像手機(jī)一樣在消耗自己的電量,其實(shí)我能察覺(jué)到自己放電的時(shí)候嘴角會(huì)上揚(yáng),...

  • 少些自我懷疑,多些勇氣付出行動(dòng)

    今天是日更的第3天! 今天在看《富爸爸窮爸爸》的第5章,這是這一章讀完最大的感受:少些自我懷疑,它會(huì)阻礙前進(jìn),缺少勇氣付諸行動(dòng),會(huì)讓我們失去領(lǐng)先地位,加上不斷學(xué)習(xí),我們才能抓...

  • 職業(yè)和事業(yè)的探索

    今天在讀《富爸爸窮爸爸》的第三章,這一章中提到了“職業(yè)”和“事業(yè)”,我知道兩者有區(qū)別,但這章中給我其他的啟發(fā)。職業(yè)是我們每天都在做的事情,但是它不等同于事業(yè),事業(yè)才是和資產(chǎn)相...

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    DO《最重要的事,只有一件》

    前面讀的時(shí)候覺(jué)得這本書有點(diǎn)雞湯,是有點(diǎn)看不下去的,做了摘抄發(fā)現(xiàn)有的實(shí)例和觀點(diǎn)確實(shí)能夠在開導(dǎo)自己和他人的時(shí)候用到,再加上看到書名認(rèn)同這個(gè)觀點(diǎn)開始讀了,就堅(jiān)持著讀完了,確實(shí)有一定...

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    DO《微習(xí)慣》

    讀完真的有滿滿的行動(dòng)力 希望自己能養(yǎng)成的3個(gè)微習(xí)慣:1、每天冥想1min,2、每天吸肚子5次,3、每天感恩一次 脫離行動(dòng)的決心反而會(huì)有損自信 每一個(gè)偉大的成就都建立在之前打好...

  • 《從零開始做運(yùn)營(yíng)》張亮

    這本書其實(shí)對(duì)我的幫助沒(méi)有很大,我想要找的是運(yùn)營(yíng)的實(shí)踐方法 : ( 一個(gè)產(chǎn)品,進(jìn)行產(chǎn)品設(shè)計(jì)的過(guò)程是孕育期;達(dá)到上線狀態(tài),與用戶見(jiàn)面,這是初創(chuàng)期;獲取用戶、持續(xù)運(yùn)營(yíng),這是成長(zhǎng)期;...

  • 《游戲設(shè)計(jì)的100個(gè)原理》筆記

    20191114讀完 部分內(nèi)容可見(jiàn):http://www.indiegames.cn/igd/development-experience/6094.html 第 1 篇 游...

  • 超休閑游戲《弓箭傳說(shuō)》+Roguelike

    《弓箭傳說(shuō)》的三大核心魅力分別是:Hit&Run操作特色、大量Roguelike元素、多元化的養(yǎng)成系統(tǒng) 1Hit&Run操作特色 玩家在游戲中通過(guò)觸屏喚出虛擬搖桿操作人物移動(dòng)...

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    DO《美好人生運(yùn)營(yíng)指南》一稼

    不管作者人設(shè)是真是假,花了幾百萬(wàn)學(xué)習(xí)是真是假,給我印象深刻的、或者說(shuō)我感受到的,確實(shí)是一個(gè)積極向上充滿正能量的靈魂,她對(duì)自己目標(biāo)清晰,在努力讓生命輪能夠持續(xù)滾動(dòng) 讀完本書給自...

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