一切煩惱都是人際關(guān)系的煩惱 >> 之所以感覺孤獨(dú)并不是因?yàn)橹挥心阕约阂粋€(gè)人，感覺自己被周圍的他人、社會和共同體所疏遠(yuǎn)才會孤獨(dú)。我們要想體會孤獨(dú)也需要有他人的存在。也就是說，人...
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第64周 《被討厭的勇氣》我就是不愛吃魚
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第63周 《被討厭的勇氣》我就是不愛吃魚
被討厭的勇氣：“自我啟發(fā)之父”阿德勒的哲學(xué)課 岸見一郎 古賀史健 再怎么“找原因”，也沒法改變一個(gè)人 >> 如果一味地關(guān)注過去的原因，企圖僅僅靠原因去解釋事物，那就會陷入“決...
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第62周 被討厭的勇氣 我就是不愛吃魚
《被討厭的勇氣：“自我啟發(fā)之父”阿德勒的哲學(xué)課》 岸見一郎 古賀史健 人唯有在能夠感覺自己有價(jià)值時(shí)，才有勇氣 我不出眾，但是平等。這種心態(tài)很難得，在判斷人際關(guān)系中，我常常會把...
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第57周 麥肯錫高效閱讀法 我就是不愛吃魚
讀書的意義是使人較虛心，較通達(dá)，不固陋，不偏執(zhí)。 讀書不僅能夠讓我們掌握一定的專業(yè)技能，更重要的是，能從其中看到解決各種各樣的人生問題的方向。 那些一味追求讀書數(shù)量卻什么也沒...
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第52周 嘿，2019，再見 #新學(xué)霸社群#
仿佛若有光，隱約照見了不同的方向 用三個(gè)關(guān)鍵詞來總結(jié)2019年，是——內(nèi)在動機(jī)、邏輯、憤怒。 動機(jī)——向內(nèi)探索 在2019年的年初，給自己定下的目標(biāo)包括，找到自己的內(nèi)在動機(jī)，...
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第43周明智行動的藝術(shù) 我就是不愛吃魚
1 、為什么很差的理由往往也能用 理由不需要很充分，但是要有理由必須要有“因?yàn)椤保@個(gè)不起眼的詞是人與人之間交流的潤滑劑。你要盡可能多地去使用它。 2 、為什么作的決定越少，...
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第42周《親密關(guān)系》我就是不愛吃魚
1、人的原生家庭會在潛意識里給你很多的影響，包括對你的擇偶觀，你在小的時(shí)候，其實(shí)腦子里就已經(jīng)有了一個(gè)夢中情人的標(biāo)準(zhǔn)，所以你后面找伴侶的時(shí)候，你有意無意的會找一個(gè)最接近你夢中情...
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第40周 《當(dāng)下的力量》我就是不愛吃魚
在愛情中開悟我們都傾向于把愛情存在的障礙歸因于愛情關(guān)系的消極面；同樣，你也可能把障礙的產(chǎn)生歸因于你的伴侶，而不是你自己。它可以有多種表現(xiàn)方式：占有、嫉妒、控制、被動、...
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第39周 《焦慮的意義》我就是不愛吃魚
一、焦慮的本質(zhì)是什么？ 1.焦慮是當(dāng)人感到自己的某種重要的價(jià)值受到威脅時(shí)，擴(kuò)散出來的不安。 2.焦慮還是模糊的、發(fā)散的。它是人在面對潛在的威脅時(shí)，所展現(xiàn)的不確定和無力感，它和...
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第35周 如何戰(zhàn)勝拖延癥？ 我就是不愛吃魚
一、拖延癥的成因 1、完美主義，擔(dān)心自己做不好，一直不敢行動，或者暗示自己，只有準(zhǔn)備好了才可以開始行動。 2、事情本身難度很大，或者需要消耗大量的時(shí)間精力，很難入手，逃避壓力...
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第34周《30歲之前的每一天》我就是不愛吃魚
《30歲前的每一天》作者：水湄物語 這是一本光看拆書稿就可以的工具書。 摘錄了一些我認(rèn)為對自己有幫助的點(diǎn)： 1.擁有一本夢想管理記事本。 PDCA循環(huán)，計(jì)劃-執(zhí)行-反饋-調(diào)整...
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第33周 初入職場該注意哪些職場規(guī)則 我就是不愛吃魚
一、人際交往篇 1.要學(xué)會主動溝通并且表現(xiàn)自己。 光埋頭苦干不行，對上一定要學(xué)會展現(xiàn)自己的價(jià)值，過分的低調(diào)可能會讓你流失機(jī)會。記得之前在某家大企業(yè)實(shí)習(xí)時(shí)，我每天非常努力地工作...
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第30周《愛的五種能力》我就是不愛吃魚
擁有愛的能力，與誰結(jié)婚都幸福。 丈夫意識到，妻子的強(qiáng)勢是源自于她內(nèi)心安全感的缺失，渴望通過控制、金錢等獲得安全感。為此，丈夫開始有些理解妻子了，愿意嘗試接納真實(shí)的她，不再用對...
