我是宇宙公民Sophia，在參加宇宙公民高效閱讀第十期訓(xùn)練營，堅(jiān)持21天早上5:30準(zhǔn)時(shí)學(xué)習(xí)高效閱如何一天讀一本書，今天是高效閱讀的第5天。 我在這21天的目標(biāo)是讀完10本書...
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Day6 預(yù)測未來 最好辦法就是創(chuàng)造未來 -
高效閱讀訓(xùn)練21天：Day2:早起5：30，目標(biāo)一年讀50本書。??終身閱讀，終身成長??學(xué)會(huì)冥想我是宇宙公民劉萍，今天是高效閱讀的第二天：冥想 冥想???♀?跟坐禪差不多吧，用腹式呼吸，關(guān)注當(dāng)下呼吸，心神合一。如果有些累，我會(huì)盤腿???♀?坐在墊子上丹田呼吸，全身放松，但很...
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寧靜的力量：冥想
第10期宇宙公民Day 2 我是宇宙公民Jeremy，重新開始21天每日早起閱讀的生活。要在這21天的目標(biāo)裡讀完10本書，養(yǎng)成早睡早起、?真正學(xué)會(huì)一小時(shí)讀一本書和正面思考的習(xí)...
個(gè)人介紹
劉萍Graisse
??????宇宙公民第十期學(xué)員
【昵稱】：劉萍Graisse
【坐標(biāo)】：廣州
【信念】：保持內(nèi)心的喜悅，分享人生的豐盛
【職業(yè)】：企業(yè)創(chuàng)始人，董事，廣州女企業(yè)家協(xié)會(huì)理事
【個(gè)人標(biāo)簽】：悅納自我，成就自己，賦能他人
【一句話記住我】：人生是不斷體驗(yàn)的過程，一切皆有可能
【我的特長】：旅游、音樂、閱讀
【我能提供】：
1. 性格開朗、擁有正向、積極的心態(tài)，愛好旅游；
2. 有20年企業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)；關(guān)注財(cái)富管理
3. 關(guān)注心理成長，運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
!??輸出，被看見。?
?? 去做，就會(huì)改變！?
??成長，不怕圍觀！?
??賦能自己，賦能他人，賦能世界，才能成就自己！
??????宇宙公民第十期學(xué)員
【昵稱】：劉萍Graisse
【坐標(biāo)】：廣州
【信念】：保持內(nèi)心的喜悅，分享人生的豐盛
【職業(yè)】：企業(yè)創(chuàng)始人，董事，廣州女企業(yè)家協(xié)會(huì)理事
【個(gè)人標(biāo)簽】：悅納自我，成就自己，賦能他人
【一句話記住我】：人生是不斷體驗(yàn)的過程，一切皆有可能
【我的特長】：旅游、音樂、閱讀
【我能提供】：
1. 性格開朗、擁有正向、積極的心態(tài)，愛好旅游；
2. 有20年企業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)；關(guān)注財(cái)富管理
3. 關(guān)注心理成長，運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
!??輸出，被看見。?
?? 去做，就會(huì)改變！?
??成長，不怕圍觀！?
??賦能自己，賦能他人，賦能世界，才能成就自己！