每周日6點(diǎn)的小組會(huì)???? 今天，伙伴們一起探討投票第6個(gè)90天要一起踐行死磕哪個(gè)習(xí)慣?? 一個(gè)人可以走得很快，一群人可以走得更遠(yuǎn)???? 慶祝6.0抱團(tuán)踐行開始！甚是期待！ （圖...
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慶祝第6個(gè)90天抱團(tuán)踐行開始啦啦啦???? -
別人如何對(duì)待你，都是經(jīng)過你的允許【別人如何對(duì)待你，都是經(jīng)過你的允許】 在生物學(xué)與心理學(xué)的角度， 如果你在這個(gè)世界上呈現(xiàn)的肢體語言，昂首挺胸，筆直站立， 你的身體就會(huì)相應(yīng)的分泌更多的血清素， 而血清素會(huì)讓我們...
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抱團(tuán)成長(zhǎng)，感恩同學(xué)們的賦能，春節(jié)持續(xù)充電??假期，時(shí)間安排的比較滿 本來春節(jié)想偷偷懶的，《意識(shí)心像》群里的同學(xué)們一個(gè)個(gè)那么的精進(jìn)，馬上也精進(jìn)起來 初一到初五親朋好友中午過來，于是就在大家過來之前冥想和學(xué)習(xí)。持恒練習(xí) 感...
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如何有效減少“內(nèi)耗”？【如何有效減少“內(nèi)耗”？】 『提高行動(dòng)力』 『馬上行動(dòng)是降低內(nèi)耗的有效方法，用以下2個(gè)步驟就能簡(jiǎn)單實(shí)現(xiàn)?！?『?jiǎn)?dòng)越簡(jiǎn)單越好』： 開始做事可以控制在2分鐘以內(nèi)，簡(jiǎn)單起來就不容...
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孩子如何看待他自己，很大程度上取決于這個(gè)親子關(guān)系是靠給予和接受的互動(dòng)培養(yǎng)出來的。 所謂給予和接受， 是指父母與孩子對(duì)彼此的影響。 無論我們有什么樣的情緒， 總是有人接納我們； 無論我們感覺有多糟， 一切總會(huì)雨過天晴...
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自我認(rèn)知對(duì)一個(gè)人太重要了【自我認(rèn)知對(duì)一個(gè)人有多重要？】 自我認(rèn)知是一件非常重要的事情 你必須要更深入地 或者說更全面地去了解你自己， 這個(gè)時(shí)候你產(chǎn)生的夢(mèng)想才是真正屬于你自己的夢(mèng)想。 你所理解的，你想...
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幸福，取決于你有意識(shí)的思維方式【幸福取決于你有意識(shí)的思維方式】 有意識(shí)地獲得幸福的思維方式： 1. 不斷問自己?jiǎn)栴}。 每個(gè)問題都會(huì)開啟自我探索的門， 然后，值得你信仰的東西就會(huì)顯現(xiàn)在你的現(xiàn)實(shí)生活中。 2....
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你腦子中的每一個(gè)想法，如果不是投資，就是花費(fèi)【沒有任何一個(gè)想法停留在你的腦子里， 是不要付出代價(jià)的?！?你腦子中的每一個(gè)想法， 如果不是投資，就是花費(fèi)； 如果不是為了把你帶往幸福和成就， 就是會(huì)讓你遠(yuǎn)離它們； 如果不能...
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此時(shí)此刻，比任何時(shí)刻都重要我們?nèi)菀子X得目標(biāo)、或者是十級(jí)的成功，離我們太遙遠(yuǎn) 比如你定的目標(biāo)是365天早起， 你在生活中堅(jiān)持了一個(gè)禮拜， 做得沒有很大的效果， 或者是你覺得離目標(biāo)好遠(yuǎn)，覺得痛苦，很沮喪，...