呼啦啦,期待的榮榮老師的大課,助教啦。 準(zhǔn)備 由于工作的地方離廣場(chǎng)瑜伽館蠻遠(yuǎn),前天特意去踩點(diǎn)。踩了個(gè)罰單,街面上繞了2圈,地下停車場(chǎng)繞了2圈,心里的陰影面積不是一般大...來(lái)...
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呼啦啦,期待的榮榮老師的大課,助教啦。 準(zhǔn)備 由于工作的地方離廣場(chǎng)瑜伽館蠻遠(yuǎn),前天特意去踩點(diǎn)。踩了個(gè)罰單,街面上繞了2圈,地下停車場(chǎng)繞了2圈,心里的陰影面積不是一般大...來(lái)...
熟話說(shuō),復(fù)盤才能翻盤! 好的,開(kāi)始: 今天晚上第一次作瑜伽大課的助教,在飄飄老師、迪迪同學(xué)的陪伴下進(jìn)行的,感謝感謝。 冥想是在“小學(xué)生背書(shū)式”的、緊張的狀態(tài)下完成的。 課程中...