大家好，我是夏宇，從今天開(kāi)始我會(huì)持續(xù)更新工作流、智能體相關(guān)的文章，來(lái)幫助大家給工作或者自媒體提效，今天是第一篇新人小白入門(mén)的第一個(gè)工作流。 今天全流程演示，手把手搭建一個(gè)co...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖南
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零基礎(chǔ)3分鐘搭建Coze(扣子)工作流，新人必看保姆級(jí)教程 -
孩子是一面鏡子，照出的是父母的樣子
今天在老公的建議下，我們把家里的燈都關(guān)掉，然后把小石頭放在床上要他睡覺(jué)。 平時(shí)如果他不愿意睡，我們都是“聽(tīng)他的”，然后十一二點(diǎn)都不會(huì)睡，這次老公發(fā)狠說(shuō)，這次無(wú)論他怎么撒潑耍狠...
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復(fù)盤(pán)的三種類型，自我復(fù)盤(pán)、團(tuán)隊(duì)復(fù)盤(pán)和復(fù)盤(pán)他人《復(fù)盤(pán)：對(duì)過(guò)去的事情做思維演練》 第3章復(fù)盤(pán)的三種類型 陳中. 復(fù)盤(pán):對(duì)過(guò)去的事情做思維演練 機(jī)械工業(yè)出版社 一、摘抄：（文章對(duì)自己有用的話） 復(fù)盤(pán)才能翻盤(pán)，文章已經(jīng)摘抄后放...
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為什么總是心累無(wú)力，讓心理學(xué)告訴你！聲明：本文僅代表我個(gè)人在船長(zhǎng)梁曉玲《21天行動(dòng)力訓(xùn)練營(yíng)》的學(xué)習(xí)心得與體會(huì)。敬佩船長(zhǎng)的創(chuàng)造力，更感恩船長(zhǎng)搭建這樣的平臺(tái)，讓我走出抑郁狀態(tài)！ 為什么總是抱怨事多做不完，為什么同樣...
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認(rèn)真傾聽(tīng)，是有效溝通的前提
傾聽(tīng)，說(shuō)起來(lái)好像是非常簡(jiǎn)單的事情，但其實(shí)很少人能夠做到認(rèn)真地傾聽(tīng)他人說(shuō)話。有人說(shuō)真正的溝通高手都是傾聽(tīng)高手。 今天朋友說(shuō)，他去銀行轉(zhuǎn)賬，進(jìn)門(mén)，跟工作人員說(shuō)明來(lái)意，本來(lái)三句話可...
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那一刻，我似乎看到了光……讀初二的大孩子拖沓，貪玩，有目標(biāo)但努力不夠，做事情三分鐘熱情，做為女孩子卻不喜歡收拾…… 還有兩個(gè)在上四年級(jí)的小女兒，基礎(chǔ)知識(shí)不牢實(shí)，專注力不夠，且身體發(fā)育也感覺(jué)有些遲緩……...
