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氤氳憐取眼前人

1.多喝水（蜂蜜水，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開(kāi)始覺(jué)得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會(huì)堆積，而且腿型不好看）...

小雪球一枚

想去做義工的同學(xué)快看這里，純干貨！ 首先，基本上去做義工的同學(xué)，都是在豆瓣小組中看到的宣傳貼。帖子上寫(xiě)的非常誘人，都是詩(shī)和遠(yuǎn)方，然而現(xiàn)實(shí)多半不盡如此。比如提升口語(yǔ)，免費(fèi)學(xué)習(xí)樂(lè)...