我一直相信一句話“你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)。” 1.每天堅(jiān)持10點(diǎn)前睡覺(jué)，6點(diǎn)起。 2.刷完牙一定要記得先喝水。 3.堅(jiān)持每周看一本書(shū)。無(wú)論是電子書(shū)紙質(zhì)書(shū)。 4.不沉迷于手機(jī)，睡覺(jué)...
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我一直相信一句話“你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)。” 1.每天堅(jiān)持10點(diǎn)前睡覺(jué)，6點(diǎn)起。 2.刷完牙一定要記得先喝水。 3.堅(jiān)持每周看一本書(shū)。無(wú)論是電子書(shū)紙質(zhì)書(shū)。 4.不沉迷于手機(jī)，睡覺(jué)...