Day3 1.今天,你有否覺察你的動(dòng)態(tài)變化?壓力態(tài)還是安全態(tài)?3691758241(順向是安全態(tài),反之是壓力態(tài)),回憶今天具體的經(jīng)歷,然后,你有否覺察到自己的情緒變化?你有否...
Day3 1.今天,你有否覺察你的動(dòng)態(tài)變化?壓力態(tài)還是安全態(tài)?3691758241(順向是安全態(tài),反之是壓力態(tài)),回憶今天具體的經(jīng)歷,然后,你有否覺察到自己的情緒變化?你有否...
一品九型220期覺察營(yíng) Day2 1.今天,有否覺察自己的情緒受主型號(hào)的控制?比如三號(hào)的情緒卡在目標(biāo)是否達(dá)成的被認(rèn)可?九號(hào)情緒卡在面臨決策時(shí)候的不知所措?二號(hào)卡在面臨抑制自己...
Day2 1.今天本來是心情很好的去上班,到10點(diǎn)的時(shí)候,我老公的姐就問我說你上班了沒有,今天來了好多貨,把你的門關(guān)著去樓下那里幫忙,心里是很不想去的,但是想著還欠著她的貨款...
1.今天,有否覺察自己的情緒受主型號(hào)的控制? 受主型號(hào)的控制?目標(biāo)達(dá)成當(dāng)然是開心的,如果目標(biāo)沒達(dá)到,那么整個(gè)人都不好了,我現(xiàn)在的情緒低落,跟這些年的低成就感也是有很大關(guān)系的。...
一品九型220期覺察營(yíng) Day2 1.今天,覺察自己的情緒受3號(hào)主型號(hào)的控制 昨天晚上,已落實(shí)共托學(xué)校,并且得到了學(xué)校的大力支持,為了共托活動(dòng),學(xué)校周末的戶外親子活動(dòng),學(xué)校家...
Day1 1.嘉許我自己的堅(jiān)持,完成了一品九型一階段三天的課程。謝謝九型!因?yàn)檫@是好多好多年來,好像也是從來沒有過的,第一次表揚(yáng)自己!其實(shí)在課程結(jié)束接受一品老師頒畢業(yè)證時(shí),我...
220期一品九型覺察營(yíng) 陳松衛(wèi) Day1 1.嘉許自己三天的堅(jiān)持,去看到各種生命的呈現(xiàn)的,通過學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)了自己是3號(hào)事業(yè)成功型,行為特征:目標(biāo)感強(qiáng);在意外表,說話快,利索。自...