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    國(guó)際完形治療師認(rèn)證培訓(xùn)第二天

    今天重點(diǎn)是繞圈子與空椅法的練習(xí),過(guò)去個(gè)案咨詢(xún)時(shí),已經(jīng)用過(guò)很多次空椅法,每次效果都很驚人,對(duì)來(lái)訪者的改變是如此的明顯,也是讓我驚嘆的技術(shù)與常用的方式。 一直非常喜歡完形療...

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    神圣的行動(dòng)

    曾記得胡因夢(mèng)女士有提到,我們多數(shù)人很容易奴役自己的身心去獲取物質(zhì)需要,這份驅(qū)動(dòng)其實(shí)是一份內(nèi)在暴力,因?yàn)檫@份行動(dòng)不是連接本體,而是我們虛假的人格面。 今天早上在聽(tīng)書(shū),叫當(dāng)下...

  • 身心的失衡

    在都市生活里,人們的身心很容易處于緊繃與失衡的狀態(tài),原因大概如下: 1.受集體潛意識(shí)焦慮影響,驅(qū)動(dòng)者都市人不斷地忙碌,特別是北上廣深的一線城市,在外界拼命的抓取,過(guò)度滿(mǎn)...

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    我們女人先跟自己的內(nèi)在結(jié)婚

    女性的內(nèi)在其實(shí)是有很多的不安全感與恐懼的,這些不安全感與恐懼就會(huì)讓其容易跟隨社會(huì)價(jià)值觀.而非尊重自己的內(nèi)在聲音。 最常見(jiàn)的是如多少歲必須結(jié)婚,沒(méi)有結(jié)婚身邊的...

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    同頻合作人

    遇見(jiàn)貴人級(jí)合作伙伴是自己的福氣,需珍惜呢。我們?nèi)祟?lèi)是群居動(dòng)物,是需要彼此協(xié)助與團(tuán)結(jié)。 之前一直覺(jué)得自己一個(gè)人挺好的,合作反倒麻煩,需要讓大家協(xié)調(diào)同步需要時(shí)間,很有可...

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    凡事先說(shuō)我能行,打開(kāi)“我會(huì)”的人生序幕

    1、當(dāng)你很想做一件事情的時(shí)候,全世界都會(huì)幫你#### 在我剛進(jìn)入媒體行業(yè)的時(shí)候,主編問(wèn)我,你會(huì)做采訪版面嗎?我說(shuō),我會(huì)!然后,我用盡全力找出優(yōu)質(zhì)的財(cái)經(jīng)和商業(yè)雜志,把所有好的版...

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