發(fā)簡信
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逃離是來自于自我保護。 一旦嗅到一絲危險信號立馬做好逃離準備。長期的逃離使我與身體失聯(lián)。對很多事情發(fā)生的反應都很麻木，無法作出反應。身體選擇默默...
原來我一直活在我自以為的世界中，很多我想的都不是事實。從不敢問、不敢想，現(xiàn)在想去看清楚。到底是這個世界的問題還是我自己的問題。一瞬間仿佛明白，我...
每個人都有權(quán)利選擇讓自己舒服的方式去生活。這是愛自己的一種表達方式。
沒有人能對你負責任，所以也不需要用別人的評價來批判自己。
上帝與約伯的對話：倘若我，作為創(chuàng)造者，造出了一個這樣奇異的世界，是你可以直接觀察到的，難得你就不可以在那些你不能理解的地方信任我嗎？
期待是一個美好的夢境沒有人愿意去叫醒它。它是力量和方向、快樂和感動。 而我的期待需要小心的呵護，就像是風箏雖然線在手里卻生怕一不小心把它給弄丟了...
想要記錄下生命體驗的點滴，是想讓這份對自己的信任存在身體里。慢慢的成為我認識自己了解自己的一個渠道。 放下那份需要被別人看到的期待。回到關注自己...
界線你好！你就像是守護神一般，默默地用盡全力去保護這那個小小的生命。每一次的傷害、被拒絕、被拋棄你都豎起你的盾牌將我安放在你的身后。一次一次，一...
今早有意識的覺察到家庭成員之間對界線的需要。對于孩子我一直主張用愛、包容、理解去培養(yǎng)。我意識到我對愛的理解缺乏了對界線的部分。這里面有我對界限的...