我有10年以上的全職媽媽的經(jīng)歷,這段經(jīng)歷是我的一次自我成長(zhǎng)的契機(jī)。低學(xué)歷,經(jīng)濟(jì)壓力,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系,婆媳關(guān)系,像大山一樣壓的人崩潰。 201...
經(jīng)歷2023年一年的沉默,學(xué)習(xí),練習(xí)瑜伽,投資,陪家人,幫朋友,察覺(jué),感受,體驗(yàn),在內(nèi)心人生灰暗底色,也換上了色彩。 感謝有我的老師崔玲陪伴,傾...
也不知什么時(shí)候開(kāi)始在寫(xiě)點(diǎn)什么時(shí)候。我更喜歡拿起筆在厚厚的筆記本上寫(xiě)下自己語(yǔ)無(wú)論次的話(huà)語(yǔ)。 而對(duì)干在線(xiàn)上的平臺(tái)上我反而有一種約束。也可能是大腦冒出...
最近焦慮,忐忑與試試看在對(duì)抗。孩子們沉迷看手機(jī),我兩一直大聲吆喝,有時(shí)還不自覺(jué)地用上威協(xié)的語(yǔ)言。他們充耳不聞。我難受得無(wú)所適從。 我給自己定了一...
《認(rèn)知覺(jué)醒青少年學(xué)習(xí)版》伴隨你一生的學(xué)習(xí)方法論。 這本書(shū)從人類(lèi)的大腦發(fā)展史出發(fā),你會(huì)看見(jiàn)戒指是如何被影響的。又是如何通過(guò)這些認(rèn)知一點(diǎn)點(diǎn)的改變自己...
一早醒感覺(jué)愛(ài)意滿(mǎn)滿(mǎn)。不糾結(jié),有愛(ài)的,支持的狀態(tài)實(shí)在太好的。不再為做而做,不再為了擔(dān)心而將就自己。不再為了討好而做出決定。而是順心而為,這就好了。...
打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū),才發(fā)現(xiàn),今年我竟然沒(méi)有寫(xiě)過(guò)一篇文章。 對(duì)我來(lái)說(shuō)從一開(kāi)始書(shū)寫(xiě)就是需要一個(gè)一個(gè)字,一個(gè)一個(gè)想法慢慢地?cái)D出來(lái)的過(guò)程。 所以書(shū)寫(xiě),最初對(duì)我是一...
2022年,這一年我做了很多,也收獲了很多。 這是一個(gè)豐收年。 它驗(yàn)證了我過(guò)去這幾年里所付出的努力是值得的。 這一年如果用一句話(huà)來(lái)形容, 盲目,...