美聯(lián)儲降息預期暴跌,美股三大指數(shù)集體大幅低開;另外,美元指數(shù)直線飆升,非美貨幣集體重挫。 美國CPI數(shù)據(jù)超預期,美元指數(shù)上升表示美元升值。
2022年12月24日,股市一周總結。 一、大盤 看圖,上證指數(shù)拉胯,跌破20日線,且沒有止跌意思: 創(chuàng)業(yè)板指也拉胯,來到震蕩箱體下沿: 既然來到下沿,這里就是個試錯的機會。...
2022年12月17日,股市一周總結。 一、大盤 看圖,上證指數(shù)考驗20均線支撐,大有回調(diào)之勢;創(chuàng)業(yè)板指弱市震蕩,筑底似乎即將完成。 二、板塊 人氣板塊:白酒、消費、醫(yī)藥、半...
2022年12月10日,股市一周總結。 三個月沒有每周復盤,發(fā)現(xiàn)對市場的敏感度和理解差了不少。想了想,還是每周復盤一下,保持對市場的敏感和鏈接。 一、大盤 看圖,以權重為代表...
目標:通過力量訓練減脂塑形 輕斷食:9-18點,9個小時進食 健身:hiit熱身+標準俯臥撐10*3+深蹲15*3+拉伸,20:30-21:30 欺騙餐:欺騙餐是指堅持運動和...