何為心智?就是一個人過往的知識和經(jīng)驗的總和以及在這個過程中形成的思考方式和思維模式。 我們每個人都有各種各樣的局限,想要打破這種局限對自己的影響,就要開啟心智。心智未開啟時,...
沒有看《非暴力溝通》這本書之前,我以為我說的就是我觀察到的,我說的就是事實。完全沒有意識到我經(jīng)常將觀察和評論放在一起,甚至沒有觀察,直接評論。例如:“這個孩子太內(nèi)向了”,“他...
2020.3.14 尖尖隨筆 《使至塞上》唐王維 單車欲問邊,屬國過居延。 征蓬出漢賽,歸雁入胡天。 大漠孤煙直,長河落日圓。 蕭關(guān)逢候騎。都護在燕然。 過年期間無意間刷到了...
讀非暴力溝通感悟 非暴力溝通的方式被稱為愛的語言。“這種溝通方式指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽方式。我們不再條件反射式的去反應(yīng),而是去明了自己的觀察、感受和原望,有意識的使用語言...
今天閱讀了《富蘭克林自傳》的兩封信和第二部。兩位朋友極力勸說富蘭克林寫出自己的自傳,說明了自傳對青年的教育意義,比如勤奮,敬業(yè),節(jié)儉和節(jié)制等等偉大的精神,對于自我教育和品格規(guī)...
今天閱讀了《富蘭克林自傳》的第一部。了解到了這樣偉大的人物出生在非常平常甚至有些貧窮的家庭,接受的正規(guī)的教育也只有兩年,卻因為如饑似渴的愛好讀書,而成就了偉大的人生。 【舊知...
【舊知】 人們時常有一個認知上的錯覺,那就是你覺得你現(xiàn)在看到的很厲害、取得了很大成就的人一直都是光鮮亮麗地在生活著。 在沒了解本杰明·富蘭克林年輕的故事之前,我會單純地想象他...
今天按照若辰老師的方法閱讀了《富蘭克林自傳》譯者導(dǎo)言和富蘭克林年表。深感讀書太少,自傳讀起來有點吃力,因為對很多知識領(lǐng)域、名詞、術(shù)語都不懂,讀著有點蒙。富蘭克林年表中的人物名...
今天簡單回顧了Angie的《行動力》全文。因為自己之前的閱讀量和實踐真是太少了,書中很多內(nèi)容對我來說都是新鮮的有用的,都想嘗試一條一條做到,但我也知道,貪多嚼不爛,一口吃成了...
今天閱讀了Angie的《行動力》第8章,然后回顧全文。 整本書每一章每一節(jié)都值得我記下來,一條條去實踐。 【舊知】 原來自己對于夢想、目標、興趣、時間管理、自我管理都有很多的...