世界上最牛逼的人，是堅(jiān)持不吃蛋白粉的人！ 明知道，是細(xì)胞的結(jié)構(gòu)，明知道所有荷爾蒙的原材料，明知道是所有酵素的根本！就是不吃，也不知是真的窮，還是舍不得為自己好！還是拿身體賭氣...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
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歲月流逝=蛋白質(zhì)和油的流失
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2019.07.12第十四課：碳水化合物
養(yǎng)生之法，健康之道，千姿百態(tài)，各式各樣！因?yàn)槠涓径鄥⒖加谏?，但人和人之間的生活都是不同的，每天的所見(jiàn)所聞，所思所想都因人而異。所以不同的人需要不同的方法才能保持健康，因此...
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2019.07.10第十三課：食物的加工
營(yíng)養(yǎng)學(xué)，簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是人體材料學(xué)！通過(guò)食物，人體進(jìn)行“加工”處理，牙齒、口腔、食道、胃腸、肝膽胰腺，合作完成消化，把食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)提取出來(lái)、把不要的，處理掉，這個(gè)過(guò)程提取的...
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2019.06.29實(shí)用營(yíng)養(yǎng)學(xué)-終極密碼
今天，我們來(lái)談在整體自然醫(yī)學(xué)中最核心的一個(gè)認(rèn)知，這個(gè)認(rèn)知的重要性幾乎決定了我們所做的其他任何有助于身體的行為能不能發(fā)揮其作用，能不能讓身體從疾病逆轉(zhuǎn)，能不能讓我們的身體一直年...
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2019.06.24實(shí)用營(yíng)養(yǎng)學(xué)第三課：與天合作，其樂(lè)無(wú)窮
外行，可能真的以為，我在賣關(guān)子！內(nèi)行，早已經(jīng)看出來(lái)，這才是整個(gè)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)！學(xué)習(xí)的第一步，在于學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)！而非依賴?yán)蠋?！一旦學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，尤其是懂得識(shí)別，什么才是真正有用的知識(shí)！萬(wàn)千...
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2019.06.24實(shí)用營(yíng)養(yǎng)學(xué)第二課：魂道法器術(shù)
課程開(kāi)始。 昨天的課程，學(xué)員有不同的收獲！長(zhǎng)期跟隨學(xué)習(xí)的，越學(xué)越有感覺(jué)，每一句話，都有可能帶來(lái)深度的思考、撞擊。過(guò)癮！成長(zhǎng)的樂(lè)趣！思維拓寬的激情！ 另一部分，新的學(xué)員，似乎，...
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實(shí)用營(yíng)養(yǎng)學(xué)1
20190623林海峰 等待，不僅是一種心境的料理！更是對(duì)于即將開(kāi)始的故事的一份誠(chéng)意！ 對(duì)于真正有價(jià)值的內(nèi)容，不僅在于我如何給予你，更在于你以怎樣的方式去收獲！這可不是一般的...
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健康，快樂(lè)每一天。大家好，我是等待，希望大家能支持我! 加V信lxw15858785428
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我是葉美珍，1985年自由散漫的射手座，兩個(gè)學(xué)齡前孩子的媽媽。曾經(jīng)的暖通工程師，因?yàn)橛辛撕⒆?，開(kāi)始探索更好的成就自己、陪伴孩子的方式。學(xué)過(guò)整體自然醫(yī)學(xué)，正面管教，心理學(xué)，傳統(tǒng)文化，并且還在學(xué)習(xí)的路上，立志成為一個(gè)終身學(xué)習(xí)者。<br>如今也是一個(gè)閱讀推廣人，經(jīng)營(yíng)著一個(gè)嵌入式繪本館。希望以書(shū)會(huì)友，結(jié)識(shí)更多志同道合的媽媽們一起，做好母親的同時(shí)，成就更好的自己！<br>微信號(hào)：13917095513
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前沿科技，優(yōu)質(zhì)生活2019-4-6
前沿科技，優(yōu)質(zhì)生活2019-4-6 今天，陽(yáng)光產(chǎn)量大幅增加，盈余的部分，額外分配給大家。拿個(gè)盆子接一下吧，雨天的時(shí)候，可以吸兩口，補(bǔ)一補(bǔ)。呵呵，春天一旦醒來(lái)，日子跑得可快了！...
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（6）前沿科技，優(yōu)質(zhì)生活2019-3-27（6）前沿科技，優(yōu)質(zhì)生活2019-3-27 今晚，正式進(jìn)入病理學(xué)課堂，此課程需要用點(diǎn)腦袋，又是未來(lái)真正涉及整體自然醫(yī)學(xué)具體課程的基石。所以，要好好準(zhǔn)備，務(wù)必確?？梢哉嬲斫夂?..
