呵,節(jié)食降低智商?!
當(dāng)初拼了命去減肥結(jié)果一點(diǎn)沒瘦,直到我認(rèn)識到這五點(diǎn)半年減了30多斤我是2015年開始跑步健身的,最初原因就是減肥,讓自己瘦下來,半年減掉30斤,2016年還練出了肌肉,我沒有節(jié)食,沒有花錢請私教,更沒有吃減肥,唯一的一點(diǎn)就是堅持跑步,動起來...
呵,節(jié)食降低智商?!
當(dāng)初拼了命去減肥結(jié)果一點(diǎn)沒瘦,直到我認(rèn)識到這五點(diǎn)半年減了30多斤我是2015年開始跑步健身的,最初原因就是減肥,讓自己瘦下來,半年減掉30斤,2016年還練出了肌肉,我沒有節(jié)食,沒有花錢請私教,更沒有吃減肥,唯一的一點(diǎn)就是堅持跑步,動起來...
大一的時候時常埋怨自己選的學(xué)校跟專業(yè),如果當(dāng)初告訴自己堅持走下去,彎路走多了也是能看到別樣風(fēng)景。 大二的時候迷失自我,暗戀的人不敢告訴他,是自己的自卑心理作祟。如果當(dāng)初自己能...