冰舒老師，上午好，您最近好嗎?????????? 自督導(dǎo)團結(jié)束后，大家都在各自的領(lǐng)域發(fā)光發(fā)熱。 今天看到一句話：請確保您在腦海中清晰地模擬出理想的樣子。這句話讓我想到了自己很...
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給敬愛的冰舒老師的一封信
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每日三件事半年度總結(jié)
2022年8月，和朋友定了一個半年之約，每天三件事。 本覺得時間很長，現(xiàn)如今，晃眼已過。 做個總結(jié)吧。 184天，完成152天，32天沒做到，完成率82%，并不是一個優(yōu)秀的數(shù)...
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荀子：故措人而思天，則失萬物之情
如果忽略人所當(dāng)做的而去“思天”，就不可能懂得萬物的情性。 人忘記自己的職責(zé)去“思天”，就是干犯天的指責(zé)。 以上是馮友蘭老先生的釋義。 不知如何表達內(nèi)心所想，或許這就是書到用時...
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中國哲學(xué)簡史第十一章有感
#中國哲學(xué)簡史# 第十一章 提到墨子，現(xiàn)在年輕人想到的恐怕是王者榮耀里那個手長爆發(fā)能力強擅長控制的法師戰(zhàn)士型英雄。 而史上的墨子，姓墨名翟。創(chuàng)立以他的姓氏命名的學(xué)派，其思想...
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余生還長，姑娘你別慌
姑娘，不知道你是否經(jīng)歷過感情談過戀愛，如果有，希望這段感情帶給你的都是美好和快樂，不曾經(jīng)歷過失去悲傷和痛苦。 人與人工智能的區(qū)別是什么呢？細(xì)想，或許最大的不同就是，人擁有千變...
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你的優(yōu)勢是什么
問自己一個問題 你的優(yōu)勢是什么？ 我想很多人都是懵的 說實話，一開始這個問題，我也懵 每個人都希望自己在職場中有核心競爭力，比如，很多人簡歷里都有寫：有很強的溝通能力。 那么...
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#讀書感悟分享#? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《從故事到療愈》第三-五章
什么是“外化”呢，上一篇文章中有詳細(xì)敘說，這次不再贅述。 當(dāng)來訪者來咨詢的時候，咨詢師首先想做的一件事，就是將人的自我認(rèn)同和其所求助的問題區(qū)分開。 就是外化。 為什么要選擇外...
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對敘事療法中“外化”的理解外化是什么，內(nèi)心是有疑問的。 之前學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃的時候，老師會講，要將生涯工具內(nèi)化，運用于無形，這個還可以理解。那么外化是什么呢？很有意思。 下面可以通過一張圖來理解。 如果說...
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從故事到療愈---第一、二章自由書寫
看完第一二章，有些驚訝和欣喜，仿佛看到對于咨詢的另一個世界，這個世界是無窮盡且富有力量的。 書中說，我們的很多故事都可能在同時發(fā)生，一旦發(fā)生，就會依當(dāng)時的主流意義受到詮釋，在...
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#新年快樂·小感恩#
今天刷微博，看到那些因為感染失去家人的家庭，那些依舊在前線的白衣，好難過，放下手機，跑去找老媽，求抱抱。 都說，父母是直面死亡的一堵墻，女孩那句“我們沒有媽媽了”，實在難過。...