近日，新一季的《中國新歌聲》在浙江衛(wèi)視播放，不得不說，節(jié)目組導(dǎo)演眼光毒辣，請來了幾位自帶熱搜性質(zhì)的導(dǎo)師，并調(diào)皮的取名為“中年導(dǎo)師F4”，其中一位便是李健，可以負責(zé)任地說，在第...
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如何堅持看書、跑步和早睡早起？文 | 梨江水 你做的很多事情在當(dāng)時看來是沒用的，但它像精靈一樣，潛伏在某處，在你需要之時，它會出現(xiàn)、成長，然后幫助你?！罱?如何堅持看書、跑步和早睡早起？ 在回答這個問...
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最好的晚上：對睡眠極好的生活習(xí)慣睡前2個小時決定人生 早晨起床的生活習(xí)慣，可以決定人的“一天”。而睡前的生活習(xí)慣將決定人的“人生”。 睡前2個小時，該做的事情和不該做的事情 那怎么做才能睡得更快、睡得更香、...
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一個人的格局，是從孤獨開始的
今天刷微博的時候，看到了一條蠻有意思的動態(tài)：“在長期的一個人生活中，并非孤獨選擇了我，而是我選擇了孤獨?！?我想了想，我的人生軌跡演變至今日，大概我也是很有資格去說這句話的人...
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心理學(xué)入門書單
第一部分：這個書單來自壹心理網(wǎng)站上治愈貓的分享。他通過不同的側(cè)重點對心理學(xué)入門的各方面都有點到。適合專業(yè)學(xué)習(xí)。 ▌心理學(xué)導(dǎo)論 心理學(xué)發(fā)展至今，內(nèi)容已經(jīng)極為豐富。為了對心理學(xué)有...
