又開始早起，又開始跑步了。 做這個(gè)動(dòng)作時(shí)，仿佛又回到了2019年的那個(gè)時(shí)候。 先說(shuō)說(shuō)突然去早起突然去跑步有多么的不習(xí)慣， 就像突然做一件新事情一樣的不習(xí)慣。 起床時(shí)好掙扎，眼...
發(fā)簡(jiǎn)信
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跟隨時(shí)間，記錄生命（2020年1月17日）
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行動(dòng)，是打敗焦慮的最好辦法
??行動(dòng)，是打敗焦慮的最好辦法。當(dāng)你不知道該做什么的時(shí)候，就把手頭的每件小事都做好；當(dāng)你不知道該怎么開始時(shí)，就把離你最近的那件事情做好。 今天把堆積了幾天的信息看完，把幾天堆...
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【 周三主題分享會(huì)第一百三十期】 《我的父親》父親的恩情比天高比地厚，終生難忘。父親的那份守護(hù)，不僅是血脈的延續(xù)，也是人類發(fā)展的希望。世上神圣的東西很多，然而最神圣的莫過(guò)于父母。今晚在范范老師創(chuàng)造的這個(gè)充滿力量的舞臺(tái)上大...
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一輩子太長(zhǎng)，一秒鐘太短，嘗試堅(jiān)持下面8個(gè)小習(xí)慣03152019這個(gè)世界最可怕的， 其實(shí)是時(shí)間。 單向流動(dòng)，永遠(yuǎn)勻速，不可停止， 任何人、事、物，哪怕是神， 都無(wú)法改變它的物理屬性。 有趣的是， 如果上述三個(gè)屬性可以改變， 是不是更可怕？...
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夫妻倆如何帶著兩個(gè)學(xué)齡前的孩子玩轉(zhuǎn)北歐春節(jié)假期我們夫妻倆帶著一個(gè)6歲多（幼兒園大班資深學(xué)姐），一個(gè)2歲8個(gè)月（無(wú)業(yè)游民）的孩子在北歐度過(guò)豬年春節(jié)，歷時(shí)15天（1月31日晚香港機(jī)場(chǎng)出發(fā)，2月14日早上回到深圳...
個(gè)人介紹
一個(gè)80后民宿創(chuàng)業(yè)者，演講，健身愛(ài)好者，時(shí)間管理踐行者，終身學(xué)習(xí)者