發(fā)現(xiàn)自己變老有多容易? 強行跟風朋友圈流行,卻發(fā)現(xiàn)話題已經(jīng)不感興趣。 微博話題“你什么時候覺得自己老了”,有7.8萬的討論。 在路邊被突然叫“阿姨”,熬一天夜半月緩不過來,吃...
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自律如王瀟,寫作如小米,分享如佳昕,咨詢?nèi)缳Z杰。 活成一個健康有型、獨立自主、不斷分享+成長的人,是我心中期待的自己。 一、健康有型: 體重100斤 體脂率≤17% 穿搭:精...
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掌控時間就等于掌控了人生 上班前—— 5:50——6:00 【 清晨5步驟 、清腸水】 6:00——6:20 【 起床、洗漱 】 6:20——6:40 【 化妝、聽樊登讀書會...