發(fā)簡信
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第2期冥想 第二周發(fā)現(xiàn)意義
第二周作業(yè) ①第二周的體驗(yàn)?zāi)阕畲蟮氖斋@是？ 答：最大的收獲是發(fā)現(xiàn)了給生活的細(xì)節(jié)和很多平常的行為賦予意義，讓身體和行為慢下來。 也發(fā)現(xiàn)了原來冥想是...
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第2期冥想 我的第一周冥想體驗(yàn)
第一周作業(yè) 1. 問自己三個問題，并將這些思考記錄下來。 ①第一周的體驗(yàn)?zāi)阕畲蟮氖斋@是？ 答：最大的收獲是找到了呼吸的方法，也成功的把原來關(guān)于冥...
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《深閱讀》感受讀書的力量緣起南京七分鐘閱讀會關(guān)于“搞懂閱讀”的主題活動。 如果讀書是一種學(xué)習(xí)方法的話，那這是一系列讓我們學(xué)習(xí)如何用讀書來學(xué)習(xí)的方法。 四期的層層深入 有...
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夢多遠(yuǎn) --- 40天一個人在美國的走走停停（序）一段由夢開始的旅程， 有相遇，有相知，也有追尋； 一段因夢留下的足跡， 有回味，有沉淀，還有啟程。 關(guān)于記錄 14868次快門 遇見美好或留住感...