昨天早上7點起床，冥想20分鐘，之后開始錄制音頻。前天下午跟秋做了一次教練訓(xùn)練課，幫助我理清頭緒，哪些是最重要的工作首先來處理，分解到每天需要完成多少？秋是我的一位好朋友，1...
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人需要做斗爭的是自己的恐懼、懶惰與任性 -
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