發(fā)簡信
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讓我抱抱你，失眠的抑郁者很多人都曾有過失眠的經(jīng)歷，失眠是一個(gè)會(huì)讓人感覺很痛苦的事情。 在所有人都睡著了，唯獨(dú)剩自己在漆黑中清醒的感覺很糟糕，想起明天一大早還要有一大堆的工作，心情更是焦急，凌晨三點(diǎn)半...
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@另壹扇門 好多啦，那都是我高中時(shí)候的事，大一的時(shí)候有段時(shí)間又開始失眠，可能因?yàn)榻?jīng)歷一次刻骨銘心的痛苦 也知道走出來的規(guī)律 所以放任一段時(shí)間自己就恢復(fù)了 現(xiàn)在即使偶爾會(huì)失眠 也完全沒當(dāng)回事
讓我抱抱你，失眠的抑郁者
很多人都曾有過失眠的經(jīng)歷，失眠是一個(gè)會(huì)讓人感覺很痛苦的事情。 在所有人都睡著了，唯獨(dú)剩自己在漆黑中清醒的感覺很糟糕，想起明天一大早還要有一大堆的工作，心情更是焦急，凌晨三點(diǎn)半...
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我當(dāng)初也是因?yàn)槭?然后得上了抑郁癥 感覺時(shí)好時(shí)壞 一直在輕度和中度之間徘徊 所幸我的自救意識(shí)比較強(qiáng) 每天吃不下也逼著自己吃 睡不著也逼著自己睡 強(qiáng)迫自己每天接受新事物 每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng) 真的很困難 不過還是有效果的 加油 我們共勉
讓我抱抱你，失眠的抑郁者
很多人都曾有過失眠的經(jīng)歷，失眠是一個(gè)會(huì)讓人感覺很痛苦的事情。 在所有人都睡著了，唯獨(dú)剩自己在漆黑中清醒的感覺很糟糕，想起明天一大早還要有一大堆的工作，心情更是焦急，凌晨三點(diǎn)半...
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想更好地與自己或別人相處，這五本書能幫你我是一個(gè)帶傷成長的姑娘，這么多年一直走在自我療愈的路上。在得了抑郁癥之后，我除了吃藥治療也開始了以心理為主題的閱讀，收獲甚多。 同時(shí)，我發(fā)現(xiàn)身邊的很多人都容易在關(guān)系中出現(xiàn)問題...
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有種誤讀叫“情商=人際關(guān)系能力”不知何時(shí)開始“情商”成為各色人等時(shí)髦談資的高頻用語，媒體標(biāo)題黨也常拿此說事，冠以“某某情商如何”的標(biāo)簽。當(dāng)全民都熱衷使用某一詞匯，可能也是這個(gè)詞匯走形最大、被曲解最深的時(shí)候。...
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“為什么你看上去那么平靜？”“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。 若無閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)！” 01 都看淡了 華燈初上的夜晚，我和好朋友在咖啡廳閑聊。 快要結(jié)束時(shí)，朋友問我：“為什么你看上去那么...
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內(nèi)向的人要想成功，必須要做一個(gè)會(huì)溝通的內(nèi)向者
1. 你是不是那個(gè)內(nèi)向的人? 從小到大，無論在哪一個(gè)圈子里都會(huì)看到這樣幾個(gè)人，默默坐在角落，不太愿意在別人面前表現(xiàn)自己。所以在大多數(shù)情況下，都不會(huì)過多地引起別人的關(guān)注。尤其是...
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說的很有道理 ，我就是經(jīng)常把自己放在受害者的位置，經(jīng)常攻擊別人，攻擊自己，最后和朋友不歡而散 。但自己內(nèi)心卻又時(shí)刻煎熬著 ，已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤并準(zhǔn)備改正 ，這篇文章來得很及時(shí) 謝謝作者
催眠真的能改變你嗎？
作為一個(gè)催眠治療師，會(huì)經(jīng)常見證很多“神奇”的催眠治療案例，正如我們宣傳的那樣，在我們催眠師的圈子里會(huì)經(jīng)常創(chuàng)造出通過一到三次的催眠幫助一個(gè)人改善甚至徹底治愈他的身心問題的案例。...
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催眠真的能改變你嗎？作為一個(gè)催眠治療師，會(huì)經(jīng)常見證很多“神奇”的催眠治療案例，正如我們宣傳的那樣，在我們催眠師的圈子里會(huì)經(jīng)常創(chuàng)造出通過一到三次的催眠幫助一個(gè)人改善甚至徹底治愈他的身心問題的案例。...
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非暴力溝通，你會(huì)嗎？（—）01 語言是人類的一項(xiàng)偉大發(fā)明。有言道：良言一句暖三冬，惡語傷人六月寒。所以，語言可說是 一把鋒利的雙刃劍。 如果我們能善用語言，那么，我們的生活將會(huì)更加美好。凈化語言，讓我...
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那半年，我患上了中度抑郁癥1、病發(fā) 在金榜題名后，潛伏多年的抑郁癥被蟑螂藥引爆了。 那年，我剛剛拿到保研名額，又一路順風(fēng)地被自己最心儀的學(xué)校錄取，正是人生得意的時(shí)候。然而，讓周圍的同學(xué)跌掉眼鏡的是，我...
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我是誰自由寫作30天，轉(zhuǎn)型與蛻變第1篇。 很清晰的記得小學(xué)四年級(jí)時(shí)發(fā)生在老家里的一件真實(shí)奇異事件——靈魂附體。 傍晚時(shí)刻夕陽已西下，我正在院子里吃晚飯，忽然大門口路上一陣嘈...
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謝謝你來過，哥哥今天是4月1日，對于我來說這不是愚人節(jié)，而是集體更加思念哥哥張國榮的日子。 03年的今天，我還只是一個(gè)12歲的小孩，聽到這個(gè)消息的時(shí)候，第一感覺就是，??？他就這樣死了？是的，...
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這句話，很多人都不喜歡聽01 阿喵來找我，一見面就哭了出來，因?yàn)槟杏烟岢隽朔质帧?“我為他付出了那么多，他還要和我分手？” 聽到這句話時(shí)，我心里咯噔一下，問，你為男友付出了多少?。?阿喵情緒特別激動(dòng)...
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從今往后，我想做一個(gè)善良而又霸氣的人文/小宋老師 01 Lucy是一家外企剛剛上任的培訓(xùn)主管，同時(shí)兼任公司的內(nèi)訓(xùn)師。和上一任看起來有些兇神惡煞的培訓(xùn)主管相比，Lucy顯得溫柔又善良。 心理學(xué)出身的Lucy，躊躇...
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歡迎關(guān)注公眾號(hào)簡寶玉( 公眾號(hào)ID : jianshu4321 )后臺(tái)回復(fù)“指南”獲取玩轉(zhuǎn)簡書絕密珍貴資料匯總；有問題，找寶玉。簡寶玉同志會(huì)專程為你答疑解惑關(guān)于簡書的一切。 有思想、有深度、有分享、有見解的熱點(diǎn)交流平臺(tái)，在這里你能尋找到全球最快最新最熱的熱點(diǎn)文章，在這里，放飛你的激情，透過心靈，尋找另一個(gè)自己。 專題主編：零露_清揚(yáng)婉兮 http://www.itdecent.cn/u/e22026e54f34 投稿須知：http://www.itdecent.cn/p/675e55af0bf1
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《大學(xué)生活》專欄收稿要求 ｜寫在前面｜ “這個(gè)專欄收稿的標(biāo)準(zhǔn)真的不低??！專欄只收與大學(xué)有關(guān)的文章，什么明星，風(fēng)水，工作跑題的文章，就請不要投這個(gè)專欄了?！? 投稿的具體要求如下（務(wù)必仔細(xì)閱讀）: 1.質(zhì)量！ （1）如果你的文章被拒且沒有理由，那原因一定是質(zhì)量不行。 （2）通篇流水賬，你有考慮過小學(xué)語文老師的感受嗎？ （3）還有日記，摘抄、目標(biāo)類、打卡類的文章，請投到相關(guān)的專題，或者自己監(jiān)督自己??！ （4）拒絕標(biāo)題黨，雞湯文！ （5）詩歌一般不收錄，因?yàn)橛袑?yīng)的專題。 （6）沒有標(biāo)題（系統(tǒng)自定的當(dāng)天的日期為題目）的不要！連標(biāo)題都沒有，一點(diǎn)都不嚴(yán)謹(jǐn)！ 2.字?jǐn)?shù)的問題。 （1）入選進(jìn)專欄的或日記或隨筆或連載，字?jǐn)?shù)要過八百。 （2）短篇小說字?jǐn)?shù)要兩千。連載小說要有二百字的小說簡介，題目格式為小說名 章節(jié)數(shù) 小標(biāo)題。 3.排版要求。 （1）文章盡量簡單大方，避開羅里吧嗦的花哨！ （2）行距，間距保持一致。 （3）文章不是聊天界面，當(dāng)然也不是圖片庫！ ｜寫在后面的話｜ 有美人美食美景之說，也有美文之念。好的文章看了心曠神怡，而不好的文字，看多了，真的想罵街。 所以請尊重自己的文字也請尊重我們這些小編的時(shí)間，我們會(huì)溫柔待之你的文字，但拒稿也是不得不為之。凡事都要汰舊換新，請努力做到迎浪不敗的作者吧
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