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看了拆掉思維里的墻,里面提到恐懼保險(xiǎn)箱這個(gè)概念,最近我正處于各種焦慮與擔(dān)憂中,希望這個(gè)工具能對(duì)我有幫助,下面寫的都是我所恐懼的事情,有些已經(jīng)阻礙...