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我們每天都在忙忙碌碌，為生活而奔波，總感覺有干不完的事情。但是回頭想一想，好像又覺得什么都沒干成。其實大多數(shù)人都是這個狀態(tài)，被繁忙的事物洪流所掩蓋，隨波逐流，不可自拔。人無遠...
我們在生活中會遇到各種各樣的困難，有不少人不敢面對眼前的艱難險阻，想辦法躲避或退縮。但是我們是躲不掉的，而且困難有可能在下一個路口，會以更加猙獰的面目等著你。如果知道了這個道...
很多年前我開始跑步鍛煉的時候，別人介紹我用一款軟件 Keep 運動。Keep 運動軟件打開的首頁就是“自律給我自由”，我非常認同這個觀點。也許有些人會認為自由就是沒人管，沒有...
很多年前，我讀過維克多·弗蘭克爾的《活出生命的意義》這本書，留下了深刻的印象。書中描述的艱苦卓絕的歷程，使我的內(nèi)心久久不能平靜。生命如此脆弱，有可能就在一瞬間煙消云散；而生命...
有人說雞蛋從外打破就是一盤菜，從內(nèi)打破就是一個生命。我們在日常的學(xué)習(xí)工作生活中永遠不要被牽著鼻子走，如果處于被動的狀態(tài)，就會有干不完的事，忙不完的活，操不完的心，處處約束沒有...
我感覺每天有做不完的事情，除了研究工作業(yè)務(wù)上的事，下班之后的生活學(xué)習(xí)一樣繁忙。我從來沒有感覺到百無聊賴、無所事事的時候。 有的人說休息時間娛樂娛樂，刷刷視頻是最好的享受。可是...
在這個快節(jié)奏的生活時代，大家感到生活壓力很大。很多時候，最大的感覺就是忙忙碌碌。哪一天靜下心來回顧一下，除了忙于工作，好像也沒干成什么大事。但是時間過得很快。就說今年，依稀還...
我特別喜歡大自然。從小就喜歡走進大山里，在野外的荒野中探索。我們幾個要好的朋友一到周末就去探險、野炊。野外新鮮的空氣以及自然的風(fēng)光，真的讓人流連忘返。這種情結(jié)一直保持到我長大...
這一段時間受雜念侵擾太多了。日常也在嘗試著用書中所學(xué)修心之道遵循規(guī)律，體會心情變化，用意識干預(yù)變化。但很難控制心情起伏多變。人畢竟思想多變、感情復(fù)雜，很難凌駕于意念之上。 今...