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一個人對欲望的掌控有幾分,他對人生的掌控就有幾分。 成年人最頂級的自律是:就是遠離多巴胺,追逐內(nèi)啡肽。多巴胺帶來的興奮感,唾手可得,卻稍縱即逝;內(nèi)啡肽帶來的成就感,難能可貴,...