好朋友蚊子發(fā)來微信說： 最近自己整夜整夜的睡不著覺，就算是睡著了也是淺睡眠，總感覺自己有啥事沒有辦好，一旦有一點(diǎn)響動(dòng)，便又被驚起。如此反復(fù)，都快被折磨瘋了。你快救救我。 我一...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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你才二十歲，一天瞎擔(dān)心什么啊
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如何科學(xué)地睡個(gè)好覺，你必須知道的方法（二）睡眠是我們這一生最重要的事情之一。 如何更深入的了解“睡眠”，進(jìn)而改善我們的睡眠呢，讓我們繼續(xù)閱讀Dr. Maas的《Power Sleep》。 上一篇文章，我們一起學(xué)習(xí)了前...
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2016，最有成就感的8件事2016年只剩下不到2個(gè)月的時(shí)間了，2016年年初寫夢(mèng)想清單的場(chǎng)景還歷歷在目，轉(zhuǎn)眼，就到了2016年年底。時(shí)間如白駒過隙，不舍晝夜，飛逝而去。 對(duì)成年人而言，時(shí)間只會(huì)過得越來...
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大學(xué)生想提高效率？這6款超實(shí)用電腦軟件用起來作為一名大學(xué)生，學(xué)習(xí)過程中總會(huì)遇到各式各樣的問題，但是很多問題是同質(zhì)化的，比如常常需要搜集某方面的資料、找尋一些優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)資源等等。 之前寫的的兩篇，著重寫的是大學(xué)生常用的一...
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我好像開始喜歡忙碌的生活了“懶”應(yīng)該是人的天性吧，我想。 觀察我身邊的同學(xué)和朋友，多多少少都帶有些“懶”的印跡。 “哎呀，今天我不太舒服，懶得去上課了，替我答個(gè)到吧。” “外面好冷啊，我舍不得離開被窩...
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你的人生，被多少人消遣著？總有一天，那些別人消遣你的話語，就是使你強(qiáng)大的理由。 -1- 前段時(shí)間真的被喬任梁的新聞?wù)ㄐ蚜?，一時(shí)間難以置信！一個(gè)才28歲的陽光大男孩就這樣離開了我們。在惋惜和悲痛之余，關(guān)...
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這些健康好習(xí)慣，我堅(jiān)持了三年以上簡(jiǎn)書“健康養(yǎng)生”征集評(píng)論，讓大家談?wù)勛约河袥]有堅(jiān)持了半年以上的好習(xí)慣。我看了大家的評(píng)論，學(xué)習(xí)到不少，也認(rèn)真總結(jié)了自己的經(jīng)驗(yàn)，寫下來，發(fā)現(xiàn)也挺長(zhǎng)的了，心想，差不多也能湊成一篇文...
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淘寶上有哪些營(yíng)養(yǎng)美味可以買在宿舍做主食的東西？知乎上看到的問題，隨手作答，也貼一份在這里~—— 小土豆 要求：營(yíng)養(yǎng)，美味，主食，淘寶可買到，容易儲(chǔ)存。 我梳理了一下自己宿舍的儲(chǔ)糧和買過的東西，滿足條件的大致有以下這些： ...
