北京的初夏，其實并不算悶熱，晚風(fēng)輕柔、氣溫舒爽，不開空調(diào)也完全可以安穩(wěn)度過。 可今天一整天，久坐室內(nèi)、久吹空調(diào)，冷風(fēng)綿綿不絕地貼著頭皮吹了一下午。傍晚歸家后，腦袋一陣陣發(fā)沉、...
IP屬地：北京
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愿我們都像兒童那樣健康和快樂！ -
《給阿嬤的情書》觀后感！看完《給阿嬤的情書》走出影院，夜色安靜，心里卻久久翻涌，無法平復(fù)。 真正的好電影，從不靠宏大特效和跌宕劇情博眼球，只憑一份真誠、質(zhì)樸、滾燙的人間真情，就能穩(wěn)穩(wěn)擊中人心。也終于...
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深耕線下學(xué)習(xí)才懂：最好的成長，是鮮活的面對面如今線上學(xué)習(xí)早已成為常態(tài)。一部手機、一臺電腦，隨時隨地就能聽課學(xué)習(xí)、汲取知識，便捷又高效。但參加完今天的線下學(xué)習(xí)，我真切感悟到：屏幕可以傳遞知識，卻永遠替代不了人與人面對面的...
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路邊的花草云朵，藏著生活最好的治愈！生活最溫柔的治愈，從來不是盛大的驚喜，而是藏在路邊、藏在天地間，那些不被留意的細碎美好。 今日途經(jīng)一片綠草地，瞬間被眼前的生機打動。蔥蔥郁郁的青草鋪展向遠方，粉的、白的、黃的...
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別讓手機，悄悄偷走你的光陰！步入中年，才漸漸讀懂成年人的真正模樣：不再有人時刻催促前行，家人默默守候，余下的路、待完成的事，全都要靠自己一一落實。而掌控生活的第一步，便是學(xué)會管理時間。 年過四十五，我愈...
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人到中年，讀懂愛于自立的真諦！人到中年，走過半生風(fēng)雨，才漸漸看清人生最質(zhì)樸的真相：學(xué)會好好愛人，先從學(xué)會自立開始。而這份愛的修行，最先要安放的，是對父母的孝心，對自己的善待，更是對孩子的長遠負責(zé)。 愛父母...
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雨停了，去散散步吧：好好生活，慢慢和解！今天下了一天的雨。 快下班的時候，雨終于停了。 說實話，下雨的天氣最適合三五好友聚在一起，吃飯、喝茶、聊天?？上笥褌兌荚诟髯悦β担饔懈鞯纳钜几?。 有時候，享受或承受某...
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成年人頂級修行：情緒穩(wěn)定，管住舌頭人到成年，漸漸懂得： 真正強大的人，從不是脾氣火爆、咄咄逼人的模樣，而是擁有穩(wěn)穩(wěn)的情緒，藏得住鋒芒，管得住言行。 情緒穩(wěn)定，從來不是懦弱妥協(xié)，而是成年人最頂級的自律，也是護己...
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周五碎碎念：手機丟了別慌！守住錢袋，珍惜當(dāng)下才是硬道理！忙碌的周五，本該是收尾一周疲憊、靜待周末放松的日子，卻突然聽聞朋友不慎弄丟了手機。 看著她焦急處理后續(xù)事務(wù)的模樣，心里滿是感慨。 我們的生活，本就是被無數(shù)消息填滿的旅程：有突...
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小滿夜漫步：風(fēng)來，心安，萬事皆可原諒盼了一整天的雨，終究沒有落下。 天氣預(yù)報里的午后陣雨，從艷陽高照等到暮色沉沉，始終未曾赴約。入夜后風(fēng)卻漸漸大了，生怕深夜驟雨打亂閑情，索性帶著家人，臨時起意出門散步，沒想到竟...
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好久不來的公園，真幽靜！飯后閑來出門遛彎，許久沒踏足小區(qū)外的這片花園了。園子格外開闊，慢悠悠走上一圈，約莫要半個時辰光景。 園內(nèi)空氣清潤宜人，隨處皆是鮮活氣息：有夜跑健身的行人，有舒展運動的長者，還...
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一路繁花，治愈一天的疲憊與瑣碎！今天路過那條再熟悉不過的街道，一樹樹粉色繁花肆意盛放?；ò陮訉盈B疊，在微風(fēng)里輕輕搖曳，溫柔又絢爛。 不過匆匆一眼，連日的疲憊、心底積攢的煩悶，竟瞬間消散，只剩滿心柔軟與感恩。...
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為了早睡早起，我給自己上了“雙保險”：晚上10點準點斷網(wǎng)，拿走路由器，也拿走手機中年人的自我管理，從一場“斷舍離”開始。 為什么是“雙保險”？ 只拿走手機？還會忍不住刷平板。只關(guān)掉路由器？還能用流量。 所以，我決定來狠的：晚上10點，準點斷網(wǎng)，同時拿走路...
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難得一遇的北京大雨 ！北京今天下起了瓢潑大雨，實況和天氣預(yù)報一模一樣，精準得讓人忍不住夸贊。 昨夜返程就遇上小到中雨，今早出門是淅淅瀝瀝的小雨，午后歸家又恰逢滂沱大雨，天氣節(jié)奏被預(yù)報拿捏得恰到好處...
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逛早市：感受到久違的煙火氣！好久沒有被這樣鮮活的煙火氣，狠狠治愈過。 清晨踏入熱鬧的早市，吆喝聲、問價聲、歡笑聲交織在一起，沒有緊繃的疲憊，沒有疏離的客套，只有撲面而來的生活滾燙，和久違的自由與暢快。 ...
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錄了十遍視頻之后，我決定多鼓勵自己！今天打算錄一個解說視頻。 好長時間沒錄了，心里覺得這事不難——想著也就十分鐘的事吧。結(jié)果呢？一遍、兩遍、三遍……整整錄了將近十遍。 到最后，看著成品，還是不滿意?？赡且豢涛覍?..
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春去夏來，行則將至！北京的氣溫蹭蹭地往上升，一轉(zhuǎn)眼就沖到了36°。 夏天是真的來了。也意味著，換季收拾鞋子的“大工程”又該啟動了。 說實話，每年換季，要忙活的東西太多了——衣服剛收拾完，鞋子又擺...
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別透支身體，別熬夜！連續(xù)兩天熬夜之后，才真切體會到什么叫身心俱疲、瀕臨垮掉。 整日渾身乏力，做什么都提不起精神，昏沉困倦、有氣無力，哪怕只是走幾步路，都覺得格外勞累。往日里喜歡的美食嘗不出滋味，...