發(fā)簡信
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告停一段時間，再見簡書
幾年前認(rèn)識的簡書，純粹。適合說說寫寫的漫步生活！ 這段時間在簡書更新100天有余，筆隨心動，只在促進(jìn)自己成長，僅此。 現(xiàn)如今，簡書的廣告越來越頻...
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做自己的主“視覺不止于看，痛覺不止于感”，這段時間在讀《疼痛的真相》，剛剛想起這簡單的一句話，意味深長！ 看到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止只是看，感覺到的痛，也遠(yuǎn)不止是痛，...
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半杯水假如口渴的時候，眼前只有半杯水，你會是想到“怎么才半杯水”，或是“還好有半杯水”，忘了這在哪一本心理學(xué)的書上看到的了。時間長了，慢慢的更覺得很多...
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家務(wù)活如今的自己，要是放在兩三年前怎么也想像不到，現(xiàn)在的自己竟然對家務(wù)活不再有一絲的反感。 王陽明就提倡“事上磨練”，禪宗修行的多數(shù)典故無不是在生活的...
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和自己較勁2022，改變了的生活節(jié)奏！早睡早起、戒煙、控糖、閱讀、跑步…… 未來，一如繼往的和自己較勁！我們的對手只有自己，沒有他人。 想明白選擇什么樣的...
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少些“我執(zhí)”之五午飯后，想著下午閑來無事，活動活動也可以幫助飯后消化！距離上一次的拖地打掃衛(wèi)生，有一個多星期又臨近春節(jié)了，于是決定打掃衛(wèi)生。 中午12點(diǎn)半左右開...
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少些“我執(zhí)”之四切菜的時候，手指不小心被刀割出一條小傷口，疼。 晚上洗澡的時候，才發(fā)現(xiàn)手臂不知道什么時候，給刮了一道有點(diǎn)長的但不深的傷口，竟然不知道什么給刮傷，...
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少些“我執(zhí)”之三幾個月前曾寫過一篇《窺見“無我”》，是從禪學(xué)和心理學(xué)的不同角度，簡單的個人見解！希望自己堅持不斷的走在前行路上，少些“無我”。 任何時候，盡可能...
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少些“我執(zhí)”之二假如真有一個“我”，那就是人類最好的進(jìn)化了！ 真有“我”，我肯定不想讓自己不開心、也不會讓自己因為某些事心情壓抑難受、更不能讓身體生病出現(xiàn)疼痛難...