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紫茉冰荷

從今天開始我又要上早自習(xí)了，上個(gè)學(xué)期取消了早自習(xí)，我周二值班時(shí)不用上早自習(xí)了，雖然還是一早要到校但是不用上早自習(xí)，也沒有心理負(fù)擔(dān)還不錯(cuò)。 上周校長說，六年級(jí)的早自習(xí)還...

纖凝o

（轉(zhuǎn)）2009年，央視知名主持人董倩采訪當(dāng)年明月，當(dāng)年明月足足遲到了2小時(shí)，董倩有點(diǎn)不悅地問:現(xiàn)在是名人了，一本書稿費(fèi)就賺了4100萬，有高高在上的感覺吧？ 當(dāng)年明月氣喘吁吁...

只愛小生長

這幾天空閑的時(shí)候，就在這胡思亂想，想了很多亂七八糟的東西，然后想到自己要不要試著記錄一下自己的日常。 剛開始我想著自己用本子進(jìn)行手寫記錄，會(huì)更有儀式感，還會(huì)在很...

拉面愛生活

養(yǎng)生不養(yǎng)神，你就白養(yǎng)了。那我們應(yīng)該怎么養(yǎng)呢？ 你是不是一聽到養(yǎng)生，就想到調(diào)脾胃、補(bǔ)氣血，拍肝經(jīng)，今天告訴你一個(gè)顛覆你養(yǎng)生認(rèn)知的方法——養(yǎng)神。我們?nèi)藦挠行蔚娜怏w 氣血層面到無形...

冷眼旁觀者

我不是今天才失業(yè)的，失業(yè)了有三個(gè)月了。 我是既失業(yè)，又迷茫。 我是個(gè)程序員，工程師，架構(gòu)師，懂些管理，懂些商業(yè)的工程師。 我81年的，43歲了（因?yàn)樯者^了），做了將近20年...

暖陽如我

每天鍛煉半小時(shí)北京協(xié)和醫(yī)院心理學(xué)專家楊霞，她在過去30年里曾接診了超過10萬問題孩子。她發(fā)現(xiàn)，很多孩子之所以專注力不行，做事拖拉磨蹭，還有情緒問題，很大一個(gè)原因就是運(yùn)動(dòng)不足。...

江邊雪

很容易為一些虛無縹緲的事情焦慮，有時(shí)過度的思考帶來一些不必要的麻煩，腦子里反復(fù)演算推敲事情的細(xì)節(jié)，最終臆想出一些尚未發(fā)生的糟糕結(jié)局。 時(shí)間和精力消磨在不好的事...