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今天是打卡第三天,感覺自己繞口令真是太費勁了,活脫脫一個大舌頭……堅持!要改掉它!
今天是打卡第二天,雖然用聲表達沒有什么進展,但宇彤老師用她獨特的教學(xué)方式讓我明白了說話要與情感連結(jié),要學(xué)會用聲和氣真真切切地表達心聲!
經(jīng)過兩天的練習(xí),感覺最大的進步是突破心理障礙,張開嘴說話,不管好與壞,相信自信的自己!
昨天學(xué)習(xí)了胸腹式呼吸法,感覺受益匪淺,希望通過這十二天的學(xué)習(xí)可以改善自己說話能力