IP屬地：上海
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帶著愛(ài)生活 ?#心靈自由寫(xiě)作練習(xí) day16#周末，在家。 整理房間，空間順?biāo)?，心里也舒坦?自由書(shū)寫(xiě)，堅(jiān)持了十五天，前兩晚都早早睡去，沒(méi)有在睡前交作業(yè)，略略有些怕被踢出群的擔(dān)心，二月就快到...
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回應(yīng) ? #心靈自由寫(xiě)作練習(xí) day15#曾經(jīng)，在進(jìn)化教練課程中請(qǐng)同學(xué)教練我的議題是：我不知道當(dāng)我被一個(gè)人贊美時(shí)，我如何反應(yīng)？ 的確，我不知道。在這樣的時(shí)刻，我的大腦是一片空白，不知道說(shuō)...
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我們 #心靈自由寫(xiě)作練習(xí) day14#今天，偶遇你，你說(shuō)：懂得生命這本書(shū)改變了你，改變了你的親密關(guān)系。聽(tīng)到，真是意外和喜悅。 懂得生命讀書(shū)會(huì)冬眠了這么久，還能聽(tīng)到的回響。 很多人問(wèn)我...
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重逢 ?#心靈自由寫(xiě)作練習(xí) day13#“時(shí)間已做了選擇 什麼人叫做朋友 偶而碰頭 心情卻能一點(diǎn)就通 …” 《分享》伍思凱 我們終于來(lái)了一次說(shuō)走就走的旅行。 背上各自的行囊，穿過(guò)各自的...
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運(yùn)動(dòng)：從應(yīng)該到享受＃心靈自由寫(xiě)作的練習(xí)day12＃
今天的主題，運(yùn)動(dòng)。 2016年最有成就感的事，是自己開(kāi)始形成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。 最直接的表現(xiàn)是，某次去上海，住在酒店就開(kāi)始觀察地形，了解酒店的健身設(shè)施...
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我喜歡的音樂(lè) ＃心靈自由寫(xiě)作的練習(xí)day11＃
我喜歡的音樂(lè)很多。 或者說(shuō)，我喜歡的歌很多 一次課程結(jié)束，全場(chǎng)同學(xué)圍著親愛(ài)的masa老師，跟著《月亮代表我的心》跳著手語(yǔ)舞，那是一首多么熟悉的歌...
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無(wú)題 #心靈自由寫(xiě)作練習(xí) day10＃這是心靈寫(xiě)作練習(xí)的第十篇。 今天是情人節(jié)。 滿街看到的玫瑰，朋友圈里的各種曬。 下班在夜色中回家，突然去對(duì)面太平洋咖啡買(mǎi)一塊松露巧克力蛋糕給自己...
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這幾年的生日 ＃心靈自由寫(xiě)作練習(xí)day9＃
說(shuō)到自己的生日是怎么過(guò)的，沒(méi)有太多的印象。 但印象一直很深的是，多年前，在工作坊里一個(gè)朋友的生日。 當(dāng)時(shí)是發(fā)明老師帶的生命潛能蘇醒工作坊第二天的...
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親愛(ài)的身體 ＃心靈自由寫(xiě)作練習(xí)day8＃
親愛(ài)的身體，你現(xiàn)在好嗎？ 眼睛有點(diǎn)酸吧，抱歉，我讓你看了太長(zhǎng)時(shí)間的手機(jī)了，我會(huì)盡量改。 今天的自由書(shū)寫(xiě)，突然想和你聊聊。 親愛(ài)的身體，在很長(zhǎng)很長(zhǎng)...