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芥茉兒

初始日期:2018年5月15日 原始體重: 63.5kg 累計(jì)天數(shù): 39天（請(qǐng)假10天） ???????? 前一天早上體重: 57.7kg 前一天晚上體重: 57.5kg...

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初始日期:2018年5月15日 原始體重: 63.5kg 累計(jì)天數(shù): 31天（請(qǐng)假10天） 實(shí)際天數(shù)：21天 ???????? 前一天早上體重: 59.0kg 今早體重：5...

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初始日期:2018年5月15日 原始體重: 63.5kg 累計(jì)天數(shù): 29天 ???????? 前一天早上體重: 59.3kg 前一天晚上體重: kg 今早體重：58.7k...

芥茉兒

初始日期:2018年5月15日 原始體重: 63.5kg 目標(biāo)體重: 52.5kg 累計(jì)天數(shù): 18天 ???????? 前一天早上體重: 59.9kg 前一天晚上體重: ...

芥茉兒

初始日期:2018年5月15日 原始體重: 63.5kg 目標(biāo)體重: 52.5kg 累計(jì)天數(shù): 17天 ???????? 前一天早上體重: 60.2kg 前一天晚上體重: ...

芥茉兒

初始日期:2018年5月15日 原始體重: 63.5kg 累計(jì)天數(shù): 16天 ???????? 前一天早上體重: 60.5kg 前一天晚上體重: 60.7kg 今早體重：6...

芥茉兒

初始日期:2018年5月15日 原始體重: 63.5kg 累計(jì)天數(shù): 7天 ???????? 前一天早上體重: 61.5kg 今早體重：61.4kg ????????? 今...

芥茉兒

初始日期:2018年5月15日 原始體重: 63.5kg 累計(jì)天數(shù): 6天 ???????? 前一天早上體重: 61.7kg 今早體重：61.5kg ????????? 今...

芥茉兒

初始日期:2018年5月15日 原始體重: 63.5kg 累計(jì)天數(shù): 5天 ???????? 前一天早上體重: 62.0kg 今早體重：61.7kg ????????? 今...

芥茉兒

初始日期:2018年5月15日 原始體重: 63.5kg 累計(jì)天數(shù): 3天 ???????? 前一天早上體重: 62.7kg 前一天晚上體重: 62.7kg 今早體重：62...

芥茉兒

初始日期:2018年5月15日 原始體重: 63.5kg 累計(jì)天數(shù): 1天 ???????? 前一天早上體重: 63.5kg 今早體重：63.2kg ????????? 今...

芥茉兒

初始日期:2018年5月15日 原始體重: 63.5kg 累計(jì)天數(shù): 1天 ???????? 前一天早上體重: 63.2kg 今早體重：62.7kg ????????? 今...

芥茉兒

體重 62kg 早餐 半個(gè)雜糧餅 中餐 酸菜魚＋半碗米飯 晚餐 半碗米飯＋酸菜魚＋南瓜燒肉（└('ω')┘） 運(yùn)動(dòng) 跑步半小時(shí)（早）

芥茉兒

體重 61.9 早飯 一個(gè)雞蛋 中飯 三只烤牛蛙＋酸菜魚＋兩大塊棗糕 晚飯 無 運(yùn)動(dòng) 跑步6公里