七個(gè)月前的某一天,天還沒(méi)亮,我下床沖進(jìn)廁所,內(nèi)褲、衛(wèi)生巾都滲滿了血,是經(jīng)血? 但在幾個(gè)禮拜前,已經(jīng)測(cè)出懷孕了呀! 現(xiàn)在只不過(guò)是在等待下周的第一次產(chǎn)檢,我腦子一片空白,叫醒老公...
七個(gè)月前的某一天,天還沒(méi)亮,我下床沖進(jìn)廁所,內(nèi)褲、衛(wèi)生巾都滲滿了血,是經(jīng)血? 但在幾個(gè)禮拜前,已經(jīng)測(cè)出懷孕了呀! 現(xiàn)在只不過(guò)是在等待下周的第一次產(chǎn)檢,我腦子一片空白,叫醒老公...
1、管理好自己的身材,也許你本就不驚艷,但是胖了是真的丑! 2、少吃甜品,會(huì)長(zhǎng)痘,也會(huì)容易衰老。 3、管理好自己的容貌,不管什么樣子都別自卑,好好護(hù)膚,定期做皮膚管理,好皮膚...
突破: 1、6點(diǎn)早起,養(yǎng)成早起看書(shū)的習(xí)慣,23:30前睡覺(jué)。 2、完成至少20本書(shū)的閱讀,每天看書(shū)至少45分鐘,不敷衍。 3、讀完《紅樓夢(mèng)》 4、學(xué)習(xí)毛筆字,從零開(kāi)始 5、學(xué)...
1、海量看片。 B站、電影、紀(jì)錄片,輸出的前提是輸入,多看多實(shí)踐漲見(jiàn)識(shí)。 2、今天的蛋,絕不放到明天下。 告訴你一個(gè)不拖延的秘訣:簡(jiǎn)單的事情,立馬做。有難度的事情,按計(jì)劃做。...
快速,是希望用更少的時(shí)間寫(xiě)完一篇讀書(shū)筆記。 高效,是希望寫(xiě)出的筆記,有助于提升閱讀效率,并方便今后查閱和運(yùn)用。 個(gè)人建議從筆記的形式、內(nèi)容兩方面提升: 1.筆記形式 如果之前...
1.每天早上起床后,喝一杯溫開(kāi)水。但是首先你得起床。 2.去朋友家做客不要空手去,哪怕樓下買(mǎi)點(diǎn)水果。這樣朋友會(huì)很暖心。 3.內(nèi)衣和襪子不要放在一起洗,否則真的容易真菌感染。 ...
【永遠(yuǎn)都不要做的事】 1、跟知己上床。 2、和情人結(jié)婚。 3、把每個(gè)同事當(dāng)成朋友。 4、到朋友公司打工。 5、在上司面前知無(wú)不言。 6、輕信上司的許諾。 7、喜怒哀樂(lè)都掛在臉...
1.聽(tīng)CNN和BC,堅(jiān)持五年以上,從4級(jí)需要考兩次,到現(xiàn)在跟老外交流毫無(wú)壓力。 2.練字四年,從一開(kāi)始的字丑,心浮氣躁,到現(xiàn)在越來(lái)越理解字如其人的含義。 3.跑步六年,身體由...