計劃
我不知道從何時起,提起“大學生”這個群體,人們首先想到的,不是青春與才華,而是傻、低能、混吃等死以及廉價勞動力… 猶記得幾年前,在姐姐和我相繼考入大學時,父母是多么欣喜,...
古語有云“凡事預則立,不預則廢”,好的規(guī)劃能讓前行更有方向,而“吾日三省吾身”能幫助不斷地調(diào)整方向,從而更好地駛向夢想。 我堅持每天寫計劃和總結已經(jīng)200多天了,這給我的生活...
小馬哥,如果是學生黨不能自己做飯,只能在學校食堂買飯吃該怎么吃
營養(yǎng)素,健康食材和烹飪方法 減脂增肌第四篇營養(yǎng)素,健康食材和烹飪方法 減脂增肌第四篇 【原創(chuàng)】 by Roy健身小馬哥 關于維他命和礦物質(zhì) 微量營養(yǎng)素就是相對于宏量營養(yǎng)素,身體需要的量不大,但卻很關鍵。比如說各種維生...
@月如悠塵 這樣的堅持的背后是有一個偉大的夢想在支撐,
那些晨型人們究竟收獲了怎樣的人生生活中太多太多普通平凡的人們每天或為了生計或為了學業(yè)在與時間賽跑,我們不知道他們的名字,但是,他們的努力一定會讓他們在所在的領域比那些睡到日上三竿的人收獲太多。 而生活中也有...
2015年春節(jié)后,我已經(jīng)無法忍受自己的肥胖,從2月24日開始有計劃、有目標的減脂,制定健康營養(yǎng)搭配科學減脂餐,每天有氧運動2到3小時。半年后,我減重達30斤,這半年來,我吃的...