鍛煉心力.準(zhǔn)確的說(shuō)應(yīng)該是修煉 工作時(shí)候,我覺(jué)得我情緒還是蠻穩(wěn)定的,有時(shí)候也能保持冷靜清晰的頭腦?,F(xiàn)在遇到事情,可能更多的是需要去思考,問(wèn)題在哪里...
四十歲的幸福,健康是最貴的奢侈品,平靜成了最好的功課! 放下那顆被懸浮的心,是保持松弛最好的方法。現(xiàn)在好像明白了那句“是你的奪不走,不是你的搶不...
好久沒(méi)有工作到這個(gè)時(shí)候仿佛回到了兩年前、五年前,為了打磨一個(gè)課件,熬到凌晨 3 點(diǎn)、4 點(diǎn)。 不知道這樣的工作是正確的還是不正確的,40 歲不應(yīng)...
父母的情緒,就是一個(gè)家庭的氣候。你焦慮,孩子就不安;你暴躁,孩子就緊張;你消極,孩子就容易自卑。而你平和、樂(lè)觀、從容,便能給孩子一份內(nèi)在的穩(wěn)定與...
人到中年,無(wú)法掌控的事情太多了:婚姻、感情、事業(yè)、工作、生活、兒女、教育、健康等! 我覺(jué)得,努力了,盡力了,就好!所謂是,盡人事,聽(tīng)天命!不管結(jié)...
我們有時(shí)之所以感到疲憊,是因?yàn)榇竽X的某一個(gè)區(qū)域被過(guò)度使用了。而所謂“反差”,就是讓自己暫時(shí)離開(kāi)原有的狀態(tài)。 在周末,你可以試著去做一些平時(shí)不像你...
人到中年,當(dāng)工作中遇到問(wèn)題時(shí),正常反應(yīng)是什么?挑戰(zhàn)?接受?認(rèn)真做?敷衍?躺平? 多年的工作習(xí)慣讓我有一份認(rèn)真的態(tài)度,敬業(yè)的精神,不怕辛苦,不怕學(xué)...
好想親近大自然。 有句話說(shuō):大自然,是最好的心理醫(yī)生。山川草木,花鳥(niǎo)魚(yú)蟲(chóng),當(dāng)你置身其中,一草一木都能治愈你。 流動(dòng)的溪水、開(kāi)闊的田野、清脆的鳥(niǎo)鳴...
不知道什么時(shí)候開(kāi)始自己開(kāi)始不想要挑戰(zhàn)難度了?前幾年還不是這種狀態(tài),自己為了提升店鋪業(yè)績(jī),想盡所有辦法,帶團(tuán)隊(duì),盯銷(xiāo)售,每一天都很充實(shí),那時(shí)候?qū)τ?..