翻開(kāi)我的微信讀書(shū),盤(pán)點(diǎn)一下我今年讀過(guò)的書(shū)籍,從家居收納、運(yùn)動(dòng)技巧實(shí)用型,到心理療愈、情緒控制、認(rèn)知成長(zhǎng)感知型基本都包括了,其實(shí)大概也能看出來(lái)我2021年給自己許下的愿望,20...
翻開(kāi)我的微信讀書(shū),盤(pán)點(diǎn)一下我今年讀過(guò)的書(shū)籍,從家居收納、運(yùn)動(dòng)技巧實(shí)用型,到心理療愈、情緒控制、認(rèn)知成長(zhǎng)感知型基本都包括了,其實(shí)大概也能看出來(lái)我2021年給自己許下的愿望,20...
金橘傲霜,柿子紅透,深秋至。每年的這個(gè)時(shí)候就是桂花、栗子、大閘蟹的日子。也是我一年中最開(kāi)心的時(shí)節(jié)。小區(qū)路邊的銀杏葉開(kāi)始漸黃了,周末趕上陽(yáng)光正好,站在樹(shù)下發(fā)會(huì)呆,聞著飄來(lái)的桂花...
對(duì)于一個(gè)上班族而言,無(wú)論你是否喜歡工作,它都在我們的生活中占有著重要的位置。在某種意義上,工作占據(jù)我們生命的大部分時(shí)間,如果我們不能對(duì)的工作產(chǎn)生興趣,那我們就是在浪費(fèi)生命。這...
流行趨勢(shì)究竟從何而來(lái)?它關(guān)乎社會(huì)環(huán)境,人們的生活狀態(tài)......2019年之后 時(shí)尚趨勢(shì)也變化無(wú)常,在以miumiu為首的低腰褲蔚然成風(fēng),一時(shí)間,人人都是復(fù)古迷。而隨著運(yùn)動(dòng)逐...
八月,我的關(guān)鍵詞是“熱”,八月的天氣,真的是份外炎熱;工作和生活我要保持炙熱,堅(jiān)持下去,或許前路未必是光明坦蕩但也一定充滿(mǎn)無(wú)限可能。 回顧本月時(shí)間,在忙碌中,也在思考中。 我...
資深時(shí)髦人士說(shuō):“穿戴整齊后的最后一個(gè)步驟是,戴上一頂和自己相契度滿(mǎn)分的帽子。帽子可是無(wú)論春夏秋冬,都能拯救造型的神物。不僅能提高造型完整度,關(guān)鍵還能顯臉小?!?我要說(shuō),夏天...
脂肪是人體的重要組成部分,食物中的脂肪除了為我們提供能量和機(jī)體脂肪的合成材料外,還能改善實(shí)物的色香味,便于消化吸收,增加飽腹感。中國(guó)居民膳食指南推薦,健康成人每人每天烹調(diào)用油...
??親愛(ài)的昊哥,盛夏的風(fēng),帶來(lái)絲絲炎熱,你的九歲生日如期而至。8歲到9歲,不過(guò)是一年四季,365個(gè)日日夜夜,在這短短的一年里~ 你長(zhǎng)高變重啦 這一年里,我們?cè)黾恿艘豁?xiàng)運(yùn)動(dòng),那...
我們身體65%的構(gòu)成都是水,通過(guò)充足的水分,身體中的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、荷爾蒙等才能流暢傳輸。此外,體內(nèi)的水分還能幫我們調(diào)節(jié)體溫、潤(rùn)滑雙眼,甚至在行走運(yùn)動(dòng)時(shí),為關(guān)節(jié)提供緩沖、保護(hù)作...