過(guò)多的時(shí)間留給悲傷，余生并不長(zhǎng)。 張韶涵曾說(shuō)：“不要花那么多時(shí)間難過(guò)，要多花點(diǎn)時(shí)間快樂(lè)。 困難又怎么樣，別哭哭啼啼的，每個(gè)人都會(huì)遇到困難，不只是你，很多事情是無(wú)法被解釋的，也...
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10.14 張韶涵：要多花點(diǎn)時(shí)間快樂(lè)。 -
@顏湯 的確，忙碌起來(lái)就不會(huì)胡思亂想了，心情也會(huì)好很多。
7.23 心情不好時(shí)，就去做這三件事
每個(gè)人都有心情不好的時(shí)候，那就去做這三件事，堅(jiān)持下去，你一定會(huì)走出人生低谷。 1.跑步健身 當(dāng)心里堆積了過(guò)多的負(fù)面情緒時(shí)，不得不說(shuō)跑步確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的選擇。 當(dāng)我們被壞情緒控制...
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10.9 《人民日?qǐng)?bào)》一段很有力量的文字，分享給大家吃得苦中苦，方為人上人，你熬過(guò)的夜，吃過(guò)的苦，都會(huì)以另一種方式回報(bào)給你。
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10.8 提升幸福感的4件小事我們一生都在追求幸福，可幸福到底是什么呢？ 我認(rèn)為，幸福是人心里的一種感覺(jué)，是自我價(jià)值的認(rèn)可。 有的人家財(cái)萬(wàn)貫卻不幸福，有的人窮困潦倒，卻很快樂(lè)。 幸福，就是平淡生活中的知足...
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10.5 人生沒(méi)有過(guò)不去的坎人到中年，最害怕的是什么？ 是突然的失業(yè)，是婚姻的失敗。 因?yàn)樵谶@個(gè)上有老、下有小的年紀(jì)，還有車(chē)貸。房貸，孩子的各種費(fèi)用，確實(shí)每一步都不能走錯(cuò)，也容不得偷懶。 可總是事不遂人...
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10.4 一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼，請(qǐng)照顧好自己雨，淅淅瀝瀝，下了一天一夜，還在繼續(xù)。 外出明顯感覺(jué)溫度下降了很多，真是一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒呀，這個(gè)季節(jié)，變幻太快，好像還沒(méi)有好好感受秋天，便要迎來(lái)了冬天。 降溫的天氣，記得添衣保...
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10.3 祝我的外甥女生日快樂(lè)今天的西安下著雨，一絲絲涼意來(lái)襲卻抵擋不住孩子們的熱情，因?yàn)榻裉焓峭馍咧軞q生日，孩子們都特別興奮，期待去吃大餐，期待生日蛋糕。 每年家里有人過(guò)生日，都是孩子們最開(kāi)心的時(shí)刻...
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10.2 十月：愿我們一起努力經(jīng)營(yíng)好自己的生活。新的一月開(kāi)始啦，讓我們以全新的姿態(tài)迎接往后的日子。 生活沒(méi)有好壞之分，也無(wú)需與別人攀比，只要自己保持善良，內(nèi)心充實(shí)，回憶起來(lái)沒(méi)有空虛、內(nèi)疚，一切都是好的。 經(jīng)歷的事情越多，明...
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是的，只要自己開(kāi)心快樂(lè)就好，無(wú)需曬給他人。
7.22 學(xué)會(huì)隱藏情緒，做自己的治愈者
有時(shí)候覺(jué)得自己就像個(gè)小孩子一樣，一點(diǎn)情緒都藏不住。 高興了，就表現(xiàn)在臉上，發(fā)個(gè)朋友圈表達(dá)一下喜悅的心情； 難過(guò)時(shí)，也會(huì)忍不住發(fā)個(gè)朋友圈表達(dá)低落的情緒。 不管高興還是難過(guò)，發(fā)朋...
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兔姐心靈驛站 ·生活確實(shí)都是過(guò)給自己的，我現(xiàn)在也很久沒(méi)有發(fā)朋友圈了，一是覺(jué)得自己的生活怎樣不需要通過(guò)朋友圈來(lái)告訴別人，二是根本就不會(huì)下意思的想要發(fā)朋友。而且大部分人發(fā)朋友圈都是曬好的一面，所以我們能看到的也是別人好的一面，至于真實(shí)的生活怎樣，還真不知道。
默_言 評(píng)論自7.22 學(xué)會(huì)隱藏情緒，做自己的治愈者 -
9.10 雙節(jié)相遇，雙倍快樂(lè)2022年中秋節(jié)和教師節(jié)同時(shí)出現(xiàn)在9月10日這一天，思念與感恩撞了個(gè)滿(mǎn)懷。 這是多么罕見(jiàn)的事兒。 據(jù)天文科普專(zhuān)家表示，這種“巧合”本世紀(jì)僅有三次。 每一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日的到來(lái)，都是...
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9.9 人生學(xué)會(huì)斷舍離，才能輕松前行人的生活其實(shí)如一個(gè)房間，過(guò)幾天就得清理打掃房間的垃圾。 再干凈的房間，不經(jīng)常打掃也會(huì)塵埃滿(mǎn)地，遍地狼籍。 唯有斷舍離，才能讓房間干凈、整潔，才能讓自己住在里面更加舒適。 人生...
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9.8 未來(lái)太遙遠(yuǎn)，過(guò)好當(dāng)下才重要一次次意外事件的發(fā)生，越來(lái)越讓我們明白生命的脆弱。 來(lái)日方長(zhǎng)太遠(yuǎn)，世事無(wú)常才是真的。 最近四川的地震，又是一次生離死別。 在自然災(zāi)害和意外事故面前，人類(lèi)顯得格外渺小。 每次很...
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9.7 學(xué)會(huì)“懶人定律”，不再忙忙碌碌而無(wú)為什么是“懶人定律”？ 就是做事情會(huì)講究方式、方法，能提高效率。 懶人定律中的懶，不是真的懶，更不是一成不動(dòng)，消極怠慢，也不是整日重復(fù)機(jī)械的去完成一件事。 而是善于利用自己的大...
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9.6 晨跑6公里，為自己加油早晨五點(diǎn)被鬧鐘吵醒。 說(shuō)實(shí)話(huà)，挺困的，不過(guò)還是戰(zhàn)勝了懶惰的自己，從床上爬起來(lái)了。 今天是開(kāi)始運(yùn)動(dòng)后的第39天。 簡(jiǎn)單洗漱之后就出門(mén)跑步了。 天空微暗，但很涼快，路上車(chē)輛、行人...
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9.5 放過(guò)別人，等于放過(guò)自己有時(shí)候，我們明明感覺(jué)不到對(duì)方的愛(ài)了，卻還是不肯放手。 每天在焦慮、郁悶、糾結(jié)中度過(guò)，別人看見(jiàn)你不開(kāi)心，自己也過(guò)的不快樂(lè)。 其實(shí)，放過(guò)別人，等于放過(guò)你自己。 你不應(yīng)該把自己囚禁...
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是的。每一次痛苦的蛻變都是在成長(zhǎng)，心態(tài)放好，順其自然吧。
8.29 用平常心對(duì)待每一件事
古人說(shuō)，不以物喜，不以己悲。 意思就是不因外物好壞，自己得失而或喜或悲。 由此可見(jiàn)，古人的心胸是多么的寬廣和豁達(dá)，不論發(fā)生什么事，都能以一顆平常心去對(duì)待。 人生不如意十之八九...